Nổi bật
Cẩm nang sức khỏe Cơ Xương Khớp
Điều nên làm và sai lầm cần tránh khi bị căng cơ
Căng cơ là vấn đề phổ biến, thường gặp khi vận động quá sức, bê vác vật nặng, giữ một tư thế quá lâu, tập luyện thể thao không hợp lý,… Một số trường hợp khi bị căng cơ vẫn tiếp tục công việc, không xử lý đúng cách khiến tình trạng căng cơ nặng hơn. Trong bài viết dưới đây, ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh - Giảng viên trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch sẽ chia sẻ những điều bạn cần biết về căng cơ và cách xử lý tình trạng này tại nhà.
Công cụ sức khoẻ
Xem thêm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
