Logo Alobacsi

anh sang xanh dien thoai thu pham so 1 gay tram cam

Ánh sáng xanh điện thoại: "Thủ phạm" số 1 gây trầm cảm

Ánh sáng xanh vào buổi tối sẽ phá vỡ chu kỳ đánh thức giấc ngủ tự nhiên của não. Nó phát ra từ điện thoại thông minh, máy tính và đèn sáng gây ức chế hoặc gián đoạn giấc ngủ nếu bạn tiếp xúc với nó vào ban đêm.

Danh bạ ngành y

dạ dày

Đối tác

Hỗ trợ 24/7