Cẩm nang sức khoẻ
Chuyên mục cập nhật những thông tin nổi bật và chính xác nhất về dinh dưỡng như các chế độ ăn phòng ngừa bệnh tật, cách xây dựng chế độ ăn hợp lí, các chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất, an toàn thực phẩm, bí quyết nấu ăn ngon,...
Nổi bật
Chỉ ăn một bữa có đạm và chất xơ trong ngày, liệu có đủ?
Chị tôi gần đây ngán thịt cá, bữa ăn của chị phần nhiều là nhóm tinh bột: cơm, mì, khoai... Có bữa tối chị chỉ ăn khoai, tôi nhắc như thế thiếu đạm và xơ, chị nói hồi trưa đã ăn rồi. Quan điểm như vậy liệu có đúng?
Công cụ sức khoẻ
Xem thêm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
