Ginkgo Biloba là thảo dược gì? Công dụng và cách dùng

Ginkgo Biloba là một chất bổ sung phổ biến và là một trong những loại thuốc thảo dược bán chạy nhất. Chiết xuất Ginkgo biloba được thu thập từ lá xanh khô của cây. Mọi người sử dụng nó vì nhiều lợi ích sức khỏe.

Tên chung: bạch quả (Gink goe).

Tên thương hiệu: Ginkgo Biloba.

I. Công dụng của Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba là một loại thảo dược còn được gọi bạch quả, ngân hạnh, có nguồn gốc từ Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, đã được trồng hàng ngàn năm với các mục đích sử dụng khác nhau.

Bạch quả là thành viên duy nhất còn sót lại của một loại thực vật cổ đại, đôi khi nó được gọi là hóa thạch sống.

Trong khi lá và hạt của nó thường được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, nghiên cứu hiện đại chủ yếu tập trung vào chiết xuất bạch quả, được làm từ lá.

Ginkgo Biloba đã được sử dụng trong y học thay thế như là một trợ giúp hiệu quả có thể cải thiện chức năng tâm thần hoặc điều trị chứng lo âu, mất trí nhớ, đau chân do các vấn đề lưu thông máu, các triệu chứng tiền kinh nguyệt, các vấn đề về thị lực do bệnh tăng nhãn áp hoặc bệnh tiểu đường, chóng mặt hoặc vận động rối loạn (rối loạn vận động muộn) do dùng một số loại thuốc chống loạn thần.

Ginkgo Biloba cũng đã được sử dụng để điều trị rối loạn cảm xúc theo mùa, mất trí nhớ liên quan đến tuổi tác, hen suyễn, ù tai, huyết áp cao, đa xơ cứng, nghiện cocaine hoặc các vấn đề tình dục do dùng thuốc chống trầm cảm. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng Ginkgo Biloba có thể không hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng này.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Ginkgo Biloba không có khả năng hiệu quả trong điều trị bệnh tim.

Các ứng dụng khác chưa được chứng minh với nghiên cứu đã bao gồm say độ cao, thoái hóa điểm vàng (tuổi liên quan đến giảm thị lực), rối loạn thiếu tập trung, chứng khó đọc, bạch biến (da bị đổi màu), chứng đau nửa đầu, viêm phế quản, các vấn đề tiêu hóa, vấn đề đi tiểu, lở loét da, cholesterol cao, hội chứng Raynaud, đau cơ xơ hóa, hội chứng mệt mỏi mãn tính, cục máu đông, đột quỵ và ung thư.

Không rõ liệu Ginkgo Biloba có hiệu quả trong điều trị bất kỳ tình trạng y tế nào không. Việc sử dụng thuốc của sản phẩm này chưa được FDA chấp thuận. Ginkgo Biloba không nên được sử dụng thay cho thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Ginkgo Biloba thường được bán dưới dạng thảo dược bổ sung.

II. Liều dùng Ginkgo Biloba

Ginkgo có sẵn ở dạng viên nang, viên nén, chiết xuất lỏng và lá khô để pha trà.

Trong các nghiên cứu, người lớn đã sử dụng từ 120 đến 240 miligam mỗi ngày với liều chia. Thường mất 4 đến 6 tuần trước khi các triệu chứng được cải thiện.

III. Cách dùng Ginkgo Biloba hiệu quả

Khi xem xét việc sử dụng các chất bổ sung thảo dược, hãy tìm lời khuyên của bác sĩ.

Nếu bạn chọn sử dụng Ginkgo Biloba, hãy sử dụng nó theo chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ hoặc trên bao bì. Không sử dụng nhiều sản phẩm này hơn khuyến cáo trên nhãn.

Chiết xuất từ lá bạch quả được cho là có khả năng an toàn khi dùng với liều lượng khuyến cáo. Hạt bạch quả có thể không an toàn khi ăn bằng miệng sau khi rang.

Hạt Ginkgo Biloba tươi ở dạng thô là độc và được coi là không an toàn để ăn.

Không sử dụng các hình thức khác nhau (chiết xuất lá, hạt rang, viên nén, cồn, trà...) của Ginkgo Biloba cùng một lúc mà không cần tư vấn y tế. Sử dụng các công thức khác cùng nhau làm tăng nguy cơ quá liều.

Gọi cho bác sĩ của bạn nếu tình trạng bạn đang điều trị bằng Ginkgo Biloba không cải thiện, hoặc nếu nó trở nên tồi tệ hơn trong khi sử dụng sản phẩm này.

Ginkgo Biloba có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu và có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Nếu bạn cần phẫu thuật, làm việc nha khoa hoặc thủ tục y tế, hãy ngừng dùng Ginkgo Biloba trước ít nhất 2 tuần.

IV. Tác dụng phụ của Ginkgo Biloba

Gọi ngay Trung tâm Cấp cứu 115 hoặc đến cơ sở y tế gần nhất nếu bạn có dấu hiệu phản ứng dị ứng: nổi mề đay; khó thở; sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng của bạn.

Ngừng sử dụng Ginkgo Biloba và gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có:

Dễ bị bầm tím, chảy máu bất thường (mũi, miệng, âm đạo hoặc trực tràng);
Chảy máu không ngừng;
Co giật;
Mạch yếu, thở yếu hoặc nông, cảm giác sắp ngất xỉu.

Chạm hoặc xử lý bột quả Ginkgo Biloba có thể gây ra phản ứng da nghiêm trọng bao gồm đỏ, sưng, phồng rộp và ngứa trong tối đa 10 ngày.

Trong các nghiên cứu trên động vật, chiết xuất từ lá Ginkgo Biloba làm tăng nguy cơ ung thư tuyến giáp và ung thư gan. Tuy nhiên, liều rất cao được sử dụng trong các nghiên cứu trên động vật. Người ta không biết liệu những tác dụng này sẽ xảy ra ở những người sử dụng liều khuyến cáo sử dụng cho con người.

Các tác dụng phụ thường gặp có thể bao gồm:

Đau dạ dày, táo bón;
Nhức đầu, chóng mặt;
Nhịp tim nhanh hoặc đập;
Kích ứng miệng;
Phát ban da.

Tác dụng phụ của Ginkgo Biloba

Đây không phải là một danh sách đầy đủ các tác dụng phụ. Gọi cho bác sĩ để được tư vấn y tế về tác dụng phụ nếu bạn gặp phải.

V. Lưu ý khi dùng Ginkgo Biloba

1. Lưu ý trước khi dùng Ginkgo Biloba

Bạn không nên sử dụng Ginkgo Biloba nếu bạn cũng dùng efavirenz (Sustiva, Atripla).

Hỏi bác sĩ, dược sĩ nếu bạn an toàn khi sử dụng sản phẩm này nếu bạn có:

Bệnh tiểu đường;
Co giật hoặc động kinh;
Chảy máu hoặc rối loạn đông máu;
Dị ứng với thực vật như cây thường xuân độc, cây sồi độc hay cây sumac độc;
Bất kỳ dị ứng thực phẩm;
Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai (Ginkgo Biloba có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của bạn).

2. Nên tránh những gì khi dùng Ginkgo Biloba?

Tránh sử dụng Ginkgo Biloba cùng với các chất bổ sung thảo dược / sức khỏe khác cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu. Điều này bao gồm bạch chỉ, ớt, đinh hương, đan sâm, tỏi, gừng, bạch quả, hạt dẻ ngựa, sâm châu Á, cây dương, cỏ ba lá đỏ, nghệ và cây liễu.

Tránh sử dụng Ginkgo Biloba cùng với các chất bổ sung thảo dược / sức khỏe khác có thể làm tăng nguy cơ co giật. Điều này bao gồm EDTA, acid folic, GBL (gamma butyrolactone), GHB (gamma hydroxybutyrate), glutamine, dầu hyssop, cây bách xù, L-Carnitine (levocarnitine), melatonin, cây hương thảo, cây xô thơm, cây ngải…

3. Những điều cần lưu ý khi dùng Ginkgo Biloba trong trường hợp đặc biệt (phụ nữ đang mang thai, phụ nữ cho con bú,…)

Ginkgo Biloba được coi là có thể không an toàn khi mang thai. Sản phẩm này có thể gây ra chuyển dạ sớm, hoặc khiến bạn bị chảy máu nhiều trong khi sinh. Không sử dụng sản phẩm này nếu bạn đang mang thai.

Ginkgo có thể truyền vào sữa mẹ và có thể gây hại cho em bé bú. Không sử dụng sản phẩm này nếu bạn đang cho con bú.

Không cung cấp bất kỳ bổ sung thảo dược / sức khỏe cho trẻ mà không có lời khuyên y tế.

Lưu ý khi dùng Ginkgo Biloba

VI. Những loại thuốc nào tương tác với Ginkgo Biloba?

Không dùng Ginkgo Biloba mà không có lời khuyên y tế nếu bạn đang sử dụng thuốc để điều trị bất kỳ điều kiện nào sau đây:

Bất kỳ loại nhiễm trùng nào (bao gồm cả HIV, sốt rét hoặc bệnh lao);
Lo lắng hoặc trầm cảm;
Hen suyễn hoặc dị ứng;
Ung thư;
Rối loạn cương dương;
Ợ nóng hoặc trào ngược dạ dày thực quản (GERD);
Huyết áp cao, cholesterol cao hoặc bệnh tim;
Đau nửa đầu;
Bệnh vẩy nến, viêm khớp dạng thấp hoặc các rối loạn tự miễn dịch khác;
Rối loạn tâm thần;
Co giật.

Không dùng Ginkgo Biloba mà không có lời khuyên y tế nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào sau đây:

Warfarin (Coumadin, Jantoven);
Insulin hoặc thuốc trị tiểu đường đường uống;
Thuốc gây nghiện;
NSAID (thuốc chống viêm không steroid): aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diclofenac, meloxicam, và các loại khác.

Các loại thuốc khác có thể tương tác với bạch quả, bao gồm thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn, vitamin và các sản phẩm thảo dược. Hãy thông báo với bác sĩ về tất cả các loại thuốc bạn đang sử dụng và bất kỳ loại thuốc nào bạn chuẩn bị hoặc ngừng sử dụng.

Ginkgo Biloba có thể tương tác với các loại thực phẩm, thuốc cụ thể được liệt kê dưới đây:

● 5-HTP (5-hydroxytryptophan);

● Adderall (amphetamine / dextroamphetamine);

● Acid folic;

● Táo;

● Aspirin;

● Atorvastatin;

● Biotin;

● Citalopram;

● CoQ10 (ubiquinone);

● Fish Oil (acid béo omega-3 không bão hòa);

● Gabapentin;