1. Tiết lộ 4 lợi ích tuyệt vời của sữa mẹ đối với sự phát triển của trẻ nhỏ

Thưa BS, nuôi con bằng sữa mẹ đóng vai trò quan trọng như thế nào trong sự phát triển tương lai của con? Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ tạo tính gắn kết giữa mẹ và con ra sao ạ?

BS.CK1 Huỳnh Ngọc Phương Thủy trả lời: Nuôi con bằng sữa mẹ là cách thông thường nhất để cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho trẻ phát triển toàn diện. Nuôi con bằng sữa mẹ không những cung cấp các chất dinh dưỡng cho trẻ mà còn giúp bảo vệ sức khỏe bà mẹ. Bên cạnh đó còn tăng sự gắn kết tình cảm giữa mẹ và con. Những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ có thể kể đến như sau:

- Sữa mẹ cung cấp nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các dưỡng chất như các chất dinh dưỡng đa lượng, vi lượng như vitamin, chất khoáng, kháng thể giúp trẻ phát triển một cách hoàn thiện.

- Sữa mẹ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ. Sữa mẹ chứa nguồn kháng thể dồi dào và đầy đủ, cần thiết cho giai đoạn đầu đời của trẻ. Lúc này hệ miễn dịch trẻ chưa phát triển toàn diện, do đó sữa mẹ là nguồn kháng thể tối ưu nhất.

- Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ sẽ ít nguy cơ mắc các bệnh mạn tính về sau. Ví dụ: tiểu đường, béo phì, tim mạch. Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ có nguy cơ mắc các bệnh này thấp hơn trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ.

- Sữa mẹ giúp trẻ phát triển trí não. Trong sữa mẹ có các thành phần như DHA, RA, đây là những dưỡng chất có lợi cho não bộ và thị giác của trẻ. Điều này giúp quá trình nhận thức, học tập, vận động của trẻ sau này tốt hơn.

2. Cho con bú giảm nguy cơ ung thư vú, phòng ngừa bệnh mạn tính

Nuôi con bằng sữa mẹ đem đến sự hỗ trợ sức khỏe như thế nào đối với người mẹ, thưa ThS.ĐD Ngọc Diệp?

ThS.ĐD Võ Thị Ngọc Diệp trả lời: Sức khỏe của mẹ và bé đều rất đáng quý. Cho con bú mang lại nhiều lợi ích cho trẻ, nhưng có rất ít nguồn thông tin cung cấp việc cho bú mang lại lợi ích cho mẹ như thế nào.

Khi mẹ cho trẻ bú mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ. Mặc dù mẹ thấy hơi mệt nhưng sức khỏe đó sẽ được hồi phục nhanh chóng. Vì khi mẹ trao gửi tình thương cho bé, làm tăng nguồn năng lượng tích cực trong môi trường của mẹ và bé cũng như cả gia đình.

Ngoài ra, việc cho bé bú giúp mẹ phục hồi nhanh chóng. Do Oxytocin tiết ra trong lúc cho bú sẽ giúp tử cung mẹ co hồi nhanh chóng, giảm nguy cơ chảy máu sau sinh.

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ ung thư vú say này, ở giai đoạn tiền mãn kinh. Có nghiên cứu tổng hợp từ 47 nghiên cứu trên 30 quốc gia cho thấy, thời gian mẹ cho em bé bú kéo dài 12 tháng tương đương giảm 4,3% tỷ lệ ung thư vú. Đó là số liệu mà chúng ta nên suy nghĩ.

Cho con bú giúp mẹ dễ dàng thấy lại vóc dáng trước khi mang thai, mẹ dễ cân đối được cân nặng của mình. Bên cạnh đó, giúp mẹ phòng ngừa các bệnh mạn tính, giảm nguy cơ tiểu đường type 2, giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung và nội mạc tử cung sau này.

3. Không một loại sữa công thức nào có thể thay thế hoàn hảo sữa mẹ

Thưa BS, thành phần của sữa mẹ gồm có những gì mà được xem là quý giá vậy ạ?

BS.CK1 Huỳnh Ngọc Phương Thủy trả lời: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng không gì có thể thay thế được. Trong sữa mẹ có các chất dinh dưỡng như các chất dinh dưỡng đa lượng. Trong đó bao gồm chất đường, chất béo và chất đạm. Bên cạnh đó, có các thành phần dinh dưỡng vi lượng như vitamin, khoáng chất hoặc các yếu tố dinh dưỡng khác như kháng thể.

Công nghệ ngày càng phát triển có nhiều loại thay thế việc nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng những thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ không có chất nào có thể thay thế hoàn hảo.

Hiện nay, có một số nghiên cứu về thành phần trong sữa mẹ. Gần đây có nghiên cứu về hệ sinh vật trong sữa mẹ, các thành phần macro, ARNA trong sữa mẹ. Khi kết hợp những thành phần này tạo ra sự liên kết hoàn hảo mà không có loại sữa nào có được. Sự liên kết này rất phù hợp với sự phát triển con người hơn sữa công thức.

Vì vậy, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng, nguồn cung cấp dưỡng chất tối ưu nhất trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

4. Thành phần sữa mẹ thay đổi theo từng giai đoạn sau sinh

Nhiều ý kiến cho rằng sữa mẹ có sự thay đổi thành phần sữa theo từng giai đoạn sức khỏe của bé, hay từng giai đoạn cuộc đời như sữa non, sữa đầu, sữa cuối. Điều này có đúng hay không, thưa BS?

BS.CK1 Huỳnh Ngọc Phương Thủy trả lời: Đúng là thành phần của sữa có sự thay đổi theo thời gian. Sự thay đổi này thay đổi theo thời gian sinh của người mẹ. Ví dụ, người mẹ sẽ tiết ra sữa non trong vòng từ ngày 1 đến ngày 5 sau sinh. Sữa non này rất giàu đạm, kháng thể và yếu tố tăng trưởng, rất tốt cho sự phát triển của trẻ.

Sau giai đoạn sữa non, sữa chuyển tiếp sẽ tiết ra trong giai đoạn 2 tuần sau sinh. Sữa chuyển tiếp giàu chất béo và năng lượng hơn so với sữa non.

Giai đoạn tiếp theo là sữa trưởng thành. Thời gian tiết sữa trưởng thành sau khoảng 2 tuần và tiếp tục đến khi bà mẹ cho con bú. Trong sữa trưởng thành, khi trẻ bú dòng sữa đầu tiên của mỗi cữ bú gọi là sữa đầu, sau sữa đầu sẽ là sữa cuối trong cữ bú đó. Sữa đầu phần lớn chứa nước, giúp trẻ giải khát. Sữa cuối có nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất béo và năng lượng hơn giúp trẻ no lâu và phát triển.

5. Sữa cuối giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ

Nhiều thông tin cho rằng trong dòng sữa cuối có những dưỡng chất giúp trẻ được xoa dịu và dễ dàng đi vào giấc ngủ, điều này có đúng không, thưa BS?

BS.CK1 Huỳnh Ngọc Phương Thủy trả lời: Đúng như vậy. Trong dòng sữa cuối bao gồm đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ. Những yếu tố trong sữa mẹ cũng góp phần làm cho trẻ có cảm giác được ăn no, dễ dàng dỗ dành giấc ngủ cho bé.

6. Thành phần sữa mẹ có “hormone yêu thương”, sữa công thức không thể có điều này

Nhiều chị em chia sẻ, khi trẻ có vấn đề về sức khỏe như khi con ốm, cảm sốt thì dòng sữa mẹ cũng có sự thay đổi. Nó sẽ tự động tăng thêm kháng thể giúp trẻ mau khỏi bệnh. Quan điểm của BS về vấn đề này như thế nào ạ?

ThS.ĐD Võ Thị Ngọc Diệp trả lời: Thật ra thành phần dinh dưỡng sữa mẹ còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng của mẹ. Không phải em bé bệnh sữa mẹ sẽ tốt hơn.

Tuy nhiên, tại sao chúng ta nói sữa mẹ là thức ăn tốt nhất? Bởi vì trong tất cả thành phần cấu tạo nên sữa mẹ có hormone oxytocin, các chuyên gia gọi đây là “hormone yêu thương”. Sữa công thức không thể có hormone này. Tình cảm của mẹ trao cho con có nguồn năng lượng tích cực trong việc nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là cho bé bú trực tiếp. Chính vì vậy, người mẹ mới có cảm giác con mình bệnh sẽ tiết ra sữa chất lượng hơn.

Chương trình Radar Sản phụ khoa do Bệnh viện Hùng Vương phối hợp cùng AloBacsi thực hiện, phát sóng định kỳ vào thứ 4 của tuần 1 và tuần 3 mỗi tháng trên các nền tảng của AloBacsi và Bệnh viện Hùng Vương.