Cẩm nang sức khỏe
Theo dõiHiểu và biết nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe bản thân sẽ giúp mang đến một cuộc sống chất lượng, lành mạnh. Cẩm nang sức khỏe là "bảo bối" giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để sống thật khỏe, thật hạnh phúc. Hãy thường tìm đọc các nội dung của chuyên mục này, chúng tôi tin rằng bạn là "bác sĩ tốt nhất" của bạn tại nhà.
Nổi bật
Người bệnh đái tháo đường dễ mắc những sai lầm khi ăn uống và vận động
Kiêng hoàn toàn cơm trắng, uống nước ép trái cây thay cho ăn quả hoặc bỏ bữa để giảm đường huyết là những cách điều chỉnh ăn uống chưa phù hợp ở người mắc đái tháo đường. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, vận động thể chất cũng đóng vai trò quan trọng nhưng cần được thực hiện đúng cách, đặc biệt với người đang sử dụng insulin hoặc thuốc có nguy cơ gây hạ đường huyết. Nhân Ngày Thế giới Đái tháo đường 14/11, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TPHCM (HCDC) đã đưa ra những khuyến nghị giúp người bệnh xây dựng thói quen ăn uống, vận động an toàn và kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn.
Các chuyên mục về cẩm nang sức khỏe
Công cụ sức khoẻ
Xem thêm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
