Uống lá khổ qua rừng, sa kê, trà dây nhiều có ảnh hưởng sức khỏe?

Ba mẹ tôi năm nay đã ngoài 50, hai người hay uống các thức uống từ các loại lá như khổ qua rừng, sa kê, trà dây... Như vậy có tốt không ạ?

BS cho tôi hỏi, ba mẹ tôi năm nay đã ngoài 50, hai người hay uống các thức uống từ các loại lá như khổ qua rừng, sa kê, trà dây (thường là nghe người ta đồn tốt rồi uống)... Liệu uống liên tục các loại thức uống như vậy liên tục thì có gặp vấn đề gì hay không? Và kết hợp với uống sữa trong ngày thì có ảnh hưởng sức khỏe hay không?

Xin cảm ơn!

(Nguyễn Văn Phú , 35 tuổi, Q.10 TPHCM)

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Các loại lá như bạn kể thường vô hại, có thể chứa một ít chất khoáng và vi chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có cải thiện hay phòng bệnh hay không thì cần có những chứng cứ khoa học.

Bổ sung sữa dinh dưỡng trong ngày cho ba mẹ đã ngoài 50 là hợp lý nếu sữa đó giàu đạm, khoáng chất và cân đối vi chất.

Thân mến!

Theo TS.BS Lưu Ngân Tâm
Trưởng khoa dinh dưỡng, BV Chợ Rẫy
Trích trong "Tư vấn trực tuyến Bí quyết sống vui khỏe tuổi 50" - VnExpress