Như vậy nên chú ý những điểm sau đây: Một là sự thân mật giữa hai vợ chồng cũng phải có khoảng cách, mà xa nhau cũng phải có mức độ, để nuôi dưỡng và điều động tâm lý chờ đợi tình dục của vợ. Hai là hai vợ chồng nên chú ý quan sát sự thay đổi chu kỳ tình dục của vợ. Nên phát hiện thấy vợ có nhu cầu thì người chồng nếu có thể hãy cố gắng đáp ứng, vì rốt cuộc thì vợ cũng rất khó có được một lần chủ động tình dục.

Ba là người chồng đi công tác thường xuyên nên cố gắng trở về nhà đúng thời hạn, trong chu kỳ tình dục của người vợ, tốt nhất không nên đi công tác xa. Bốn là khi phát hiện vợ mình bực tức do sự phát tác của tâm lý chờ đợi tình dục, người chồng không bao giờ được đối đầu, để tránh nảy sinh hiểu lầm, ảnh hưởng đến tình cảm của hai vợ chồng.

Phụ nữ có tâm lý sợ bệnh tình dục nổi bật hơn đàn ông, biểu hiện thường có hai loại: Một là lo sợ tình dục của mình sẽ bị yếu dần (bệnh lãnh cảm) ảnh hưởng đến tình cảm của hai vợ chồng; Hai là sợ mắc bệnh tình dục, ảnh hưởng đến sức khoẻ. Cùng với sự lưu hành và lan tràn của các căn bệnh tình dục, tâm lý lo sợ của phụ nữ ngày càng rõ rệt.

Vì vậy, người chồng ngoài sự quan tâm chăm sóc vợ, nên cố gắng làm giảm bớt các mệt nhọc tâm lý cũng như thể lực của vợ, đem đến cho bà xã tinh lực tình dục và tình yêu. Để tránh cho bạn đời mắc bệnh lãnh cảm, nên yêu thương vợ và đoạn tuyệt với sinh hoạt tình dục bên ngoài. Đương nhiên đề phòng chống bệnh tình dục phát sinh, hai vợ chồng phải cùng nhau học những kiến thức về tình dục, tăng cường ý thức phòng chống.

Có 3 nguyên nhân dẫn đến vợ có tâm lý chán ghét tình dục: Một là, chồng có hình tượng không tốt, đây là nguyên nhân thường gặp; hai là cuộc sống tình dục đơn điệu, không thay đổi; ba là chồng coi nhẹ tỷ trọng của tình dục trong tình yêu.

Cùng với nhịp sống ngày càng nhanh của cuộc sống hiện đại và tăng cường ý thức cạnh tranh, nguyên nhân thứ hai thường gặp nhất. Người chồng do quá quan tâm đến sự nghiệp hoặc hoạt động xã hội quá nhiều, thích giao tiếp nên không quan tâm nhiều đến gia đình vợ; làm cho quan hệ hai vợ chồng ngày càng xa cách, vì thế mà giao lưu tình cảm cũng như sự tìm hiểu giữa hai người cũng theo đó mà giảm sút hay ngừng ngắt, dẫn đến vợ có tâm lý chán ghét tình dục.

Hiện nay phụ nữ bị thất nghiệp ngày càng nhiều, cho nên trong thâm tâm không tránh nổi áp lực, tâm lý mất cân bằng nên tình dục bị kém. Người đàn ông, ngoài việc cố gắng làm tròn trách nhiệm của người chồng, nên chủ động tích cực hướng dẫn tâm lý để vợ thoát khỏi nỗi buồn. Khi cần thì hãy cố gắng làm hài lòng tình dục của vợ, vì tình dục luôn có hiệu quả "nhất tính giải vạn sầu".

Tâm lý đố kỵ của phụ nữ mạnh hơn đàn ông rất nhiều, nó được sinh sản là do tính ích kỷ. Một khi tâm lý này nảy sinh thì họ thường biểu hiện hay bực tức, giận cá chém thớt, lâu dần tích tụ lại dẫn đến áp lực và bệnh lãnh cảm tình dục, ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng.

Nhưng người vợ cũng phải để cho chồng có chút không gian. Xã hội phát triển, con người với con người (bao gồm cả quan hệ khác giới) tiếp xúc càng nhiều, đó là điều khó tránh khỏi. Người chồng khi tiếp xúc với người khác giới phải luôn kiểm soát được hành vi của mình, không được vì nhất thời rung động mà vượt qua giới hạn.

Cũng cần nói rõ quan hệ hữu nghị này của mình cho vợ biết, để cho vợ hiểu và tin tưởng, tránh dẫn đến hiểu nhầm làm tổn thương tình cảm của cả hai vợ chồng.

Theo VnExpress