Người lớn tuổi có nên sử dụng nhiều hạt chia, hạt macca?
Nên sử dụng phối hợp hạt chia, hạt macca và thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng cho người già như thế nào? Dùng cùng lúc nhiều thứ như vậy có tốt không?
Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Các loại hat chia, macca... chứa nhiều acid béo thiết yếu, khoáng chất và vi chất, nên bổ sung cho người lớn tuổi vẫn tốt. Tuy nhiên, cũng không quên bữa ăn, khẩu phần ăn vẫn phải đầy đủ và cân đối các chất.
Trưởng khoa dinh dưỡng, BV Chợ Rẫy
Trích trong "Tư vấn trực tuyến Bí quyết sống vui khỏe tuổi 50" - VnExpress
Chia sẻ:
Ngày đăng: 20:05 03/11/2017
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
