Trẻ sơ sinh thiếu sắt nên bổ sung gì? Gợi ý từ chuyên gia

Trẻ sơ sinh thiếu sắt nên bổ sung gì?

Trong những tháng đầu đời, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu trẻ có thiếu máu hoặc thiếu sắt, mẹ có thể xem xét thêm các loại thực phẩm an toàn và có hiệu quả để bổ sung dinh dưỡng cho bé.

Sữa công thức giàu sắt

Sữa công thức là loại sữa đặc biệt để cung cấp dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Công thức này được cân đối để giống như tỉ lệ chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Điều này có nghĩa là nó có thể được sử dụng để thay thế hoàn toàn hoặc một phần sữa mẹ.

Các loại sữa công thức thường chứa một lượng sắt khoảng 12 mg/lít. Để tận dụng lợi ích tốt nhất từ loại sữa này cho bé, mẹ có thể tham khảo các hướng dẫn dưới đây.

Tăng cường dinh dưỡng từ sữa mẹ

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), từ khi bé đủ 6 tháng tuổi, việc bổ sung thêm thức ăn dặm vào chế độ ăn lành mạnh của bé là cần thiết, điều này cho phép việc giảm dần tần suất bú sữa mẹ cho đến khi bé đạt 24 tháng tuổi.

Tuy nhiên, trong 6 tháng đầu đời, bú sữa mẹ là biện pháp hiệu quả nhất để bù sắt cho bé. Mặc dù hàm lượng sắt trong sữa mẹ chỉ khoảng 0.35mg/lít, nhưng khả năng hấp thụ sắt từ sữa mẹ vào cơ thể bé lên tới hơn 50%.

Do đó, việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp điều trị tình trạng thiếu máu nhẹ ở trẻ và mang lại nhiều lợi ích khác.

Sắt nguyên tố

Nhiều mẹ thường đặt ra câu hỏi, liệu có nên bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh không? Câu trả lời là cần thiết. Trong thực tế, việc bổ sung sắt cho bé có thể bắt đầu ngay từ những tuần đầu đời.

Cho bé uống sắt trực tiếp là phương pháp hiệu quả nhất để hỗ trợ trẻ sơ sinh tránh tình trạng thiếu máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là khi nào nên cho bé uống sắt, trong thời gian bao lâu và liều lượng là bao nhiêu để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bé.

Trẻ sơ sinh thiếu sắt thường cần liều điều trị từ 3 đến 6 mg/kg cân nặng/ngày, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé.

Chỉ bổ sung dinh dưỡng cho con liệu đã đủ chưa?

Trong những tháng đầu đời, việc cho con bú mẹ rất quan trọng cho sức khỏe của trẻ, đặc biệt là khi trẻ thiếu máu. Vì vậy, mẹ cho con bú cần ăn uống giàu vitamin và khoáng chất để sữa mẹ đủ dinh dưỡng cho bé.

Bổ sung thực phẩm giàu sắt

Để có đủ sắt trong sữa mẹ cho bé bú, mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu sắt trong bữa ăn đều đặn hàng ngày.

Cách đơn giản và an toàn nhất là mẹ cần tăng hàm lượng sắt trong các bữa ăn hàng ngày như thịt nạc, cá, trứng và sữa tươi.

Uống sắt trực tiếp đến hết tháng đầu

Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), phụ nữ nên bắt đầu dùng sắt hàng ngày ngay khi biết mình mang bầu. Đặc biệt, trong vòng 1 tháng sau khi sinh, các bà mẹ cần bổ sung thêm 60mg sắt và 400mcg axit folic hàng ngày.

Khuyến nghị này nhằm đảm bảo cung cấp đủ sắt và axit folic cho thai phụ. Trong đó, sắt giúp duy trì hồng cầu và cung cấp oxy cho cơ thể cũng như hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

Vitamin và vi chất khác

Khi mang thai, cơ thể của bạn cần nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như folate, canxi và vitamin B6. Đặc biệt, nếu bé sơ sinh của bạn cần thêm chất dinh dưỡng, bạn cần ăn đủ các loại thực phẩm này hơn cả khi mang thai.

Khi bạn cho con bú, cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình để có chất lượng sữa mẹ tốt nhất. Cụ thể, các vi chất cần thiết nhất bao gồm vitamin A, B1, B6, B12, D, axit docosahexaenoic (DHA), choline và i-ốt cho cơ thể.

Ferrolip Baby - Sắt nước amin hiệu quả và an toàn cho bé

Trong số các loại sắt trên thị trường, sản phẩm sắt Ferrolip Baby đang được nhiều bà mẹ Việt ưu tiên vì các lợi ích sau:

- Là sắt nước nhỏ giọt, dễ sử dụng.

- Chứa sắt amin, có liều lượng phù hợp cho trẻ từ 0 tháng tuổi trở lên.

- Sử dụng công nghệ mới giúp tạo ra vị ngọt tự nhiên mà không có lactose, gluten hay các chất bảo quản gây tranh cãi.

Vậy với chế phẩm này, mẹ nên bổ sung sắt cho trẻ trong bao lâu? Thường thì các triệu chứng sẽ cải thiện dần trong vòng 4 đến 6 tuần đầu tiếp theo. Tuy nhiên, việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh cần kéo dài ít nhất 3 tháng để cơ thể bé tích trữ đủ lượng sắt cần thiết.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào liên quan, mẹ đừng ngần ngại liên hệ ngay đến:

- Hotline: 02499999669

- Website: https://ferrolipbaby.vn/

- Fanpage: Ferrolip Baby - Sắt Amin Chuẩn Châu Âu Cho Bé

- Sản phẩm được phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Hunmed.

- Địa chỉ: SN 1+2, liền kề 12, KĐT Xa la, Hà Đông, Hà Nội