1. Nguyên nhân gây ngủ ngáy ở trẻ

Có những nguyên nhân nào dẫn đến trẻ ngủ ngáy thưa BS?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Ngủ ngáy ở trẻ thường gặp do các nguyên nhân như:

- Sinh lý: Thường gặp ở những trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh do cấu trúc mũi của của trẻ có đường kính hẹp, khi không khí lưu thông sẽ tạo ra những âm thanh.

- Bệnh lý: Ngoài lứa tuổi sơ sinh nếu trẻ có triệu chứng ngủ ngáy kéo dài thường sẽ liên quan đến bệnh lý và cần được thăm khám.

2. Phân biệt tiếng ngáy bình thường và bất thường ở trẻ

Tiếng ngáy của trẻ như thế nào là bình thường? Tiếng ngáy kèm theo những dấu hiệu nào sẽ là bất thường thưa BS?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Rất khó để phân biệt tiếng ngáy của trẻ là bình thường hay bất thường.

Có thể căn cứ vào độ tuổi của trẻ. Bên cạnh đó, nếu tiếng ngáy hoặc tần suất ngắn, khoảng vài ngày hoặc dưới 1 tuần sau đó hết sẽ được xem là bình thường.

Tuy nhiên, nếu tiếng ngáy kéo dài hơn hoặc tiếng ngáy quá to hoặc kèm theo các dấu hiệu khác như ngưng thở khi ngủ, ngủ không đủ giấc và hôm sau không thể tập trung, uể oải, không học tập được thì phụ huynh nên đưa bé đi kiểm tra.

3. Trẻ ngủ ngáy cảnh báo bệnh gì?

Khi trẻ ngủ ngáy có thể cảnh báo những bệnh lý gì? Tần suất ngáy như thế nào là đáng lo mà phụ huynh cần đưa trẻ đi khám thưa BS?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Ngủ ngáy có thể cảnh báo các vấn đề như:

- Bệnh lý liên quan đến đường hô hấp: viêm đường hô hấp, viêm mũi họng, viêm xoang, viêm VA, phì đại VA, viêm amidan,… Những bệnh lý này sẽ làm trẻ tiết dịch ở vùng mũi họng hoặc cấu trúc phát triển to gây cản trở đường thở của trẻ.

- Bất thường về cấu trúc giải phẫu của trẻ: cằm lẹm, lưỡi to, lúc ngủ lưỡi bị tụt vào làm cản trở đường hô hấp của trẻ hoặc cấu trúc sọ mặt bất thường.

- Liên quan đến những trẻ dư cân, béo phì.

4. Trẻ ngủ ngáy không điều trị kịp thời sẽ gặp biến chứng ra sao?

Nếu trẻ ngủ ngáy do 3 nhóm nguyên này nhưng phụ huynh không nhận biết và điều trị kịp thời cho trẻ thì trẻ sẽ đối mặt với những biến chứng nguy hiểm nào thưa BS?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Ngoài ảnh hưởng đến trẻ, vấn đề này có thể làm phụ huynh khó chịu khi tiếng ngáy quá to.

Khi trẻ ngủ ngáy có thể gặp một số vấn đề như ngưng thở khi ngủ dẫn đến thiếu oxy não, làm trẻ thức giấc liên tục trong đêm.

Khi giấc ngủ không đủ sâu cơ thể trẻ sẽ không có thời gian nghỉ ngơi để hồi phục, từ đó ảnh hưởng đến các cơ quan khác như tim mạch hoặc chậm phát triển về vận động, thể chất hoặc ngày hôm sau trẻ không tập trung học hành được, trẻ thiếu ngủ, uể oải, lờ đờ.

5. Cách điều trị ngủ ngáy ở trẻ

Đới với trẻ ngủ ngáy do bệnh lý thì hướng điều trị sẽ như thế nào thưa BS?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Ngủ ngáy chỉ là một biểu hiện, nếu muốn điều trị phải tìm hiểu nguyên nhân.

Ví dụ, trẻ thừa cân, béo phì cần phải tăng cường vận động, điều chỉnh chế độ ăn phù hợp.

Trẻ ngủ ngáy do những nguyên nhân liên quan đến bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp cần phải đi khám để xác định vùng viêm nhiễm, là viêm cấp tính hay phì đại và cần can thiệp không.

Nếu liên quan đến bất thường về cấu giải phẫu sẽ phức tạp hơn, có thể chỉnh sửa được hoặc khó can thiệp. Ví dụ, bất thường cấu trúc kèm theo phì đại VA có thể nạo VA hoặc phì đại amidan sẽ cắt amidan.

6. Sau nạo VA 1 - 2 tuần trẻ vẫn có thể ngủ ngáy

Chào BS, con của em năm nay 5 tuổi, bé rất hay ngủ ngáy, đi khám được chẩn đoán là bị VA và đã được nạo VA nhưng sau đó tình trạng ngáy ngủ vẫn lặp lại. Xin hỏi BS, tại sao lại có tình trạng như vậy và làm thế nào để trị dứt điểm chứng ngủ ngáy của con em thưa BS?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Sau nạo VA 1 - 2 tuần triệu chứng phản ứng viêm vẫn còn, vẫn ứ đọng dịch tiết nên trẻ có thể ngủ ngáy. Người nhà nên theo dõi hoặc vệ sinh đường thở theo hướng dẫn của bac sĩ chuyên khoa.

Tuy nhiên nếu triệu chứng này kéo dài lâu hơn, trẻ cần được thăm khám lại vì có thể gặp vấn đề khác ngoài VA như lưỡi to hoặc thừa cân, béo phì cần tư vấn để giải quyết nguyên nhân.

7. Ngủ ngáy có liên quan đến viêm họng?

Em chào BS! Từ khi còn em sinh ra đến giờ chưa bao giờ ngáy to đến như vậy. Mới đây khoảng 2 ngày em đưa con đi khám vì sốt, BS nói cháu bị viêm họng cấp nhưng 2 ngày nay cháu ngủ cả đêm lẫn ngày, ngáy còn to hơn người lớn. Nhờ BS tư vấn giúp em, nếu như vậy thì con em có bị làm sao không?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Tiếng ngáy của bé to hơn người lớn sẽ làm ảnh hưởng đến bé và cả phụ huynh. Tuy nhiên, bé đã được chẩn đoán là viêm họng, đây có thể nguyên nhân.

Không chỉ viêm họng mà viêm đường hô hấp trên kèm theo viêm mũi có thể gây nghẹt mũi, đàm nhớt làm tắc nghẽn.

Phụ huynh nên tiếp tục điều trị theo chẩn đoán, thăm khám và tái khám theo lịch hẹn. Nếu thấy trẻ có bất thường nên thăm khám sớm hơn để giải quyết nguyên nhân.

8. Làm gì để hạn chế tình trạng ngủ ngáy ở trẻ?

Thưa BS, để hạn chế tình trạng ngủ ngáy ở trẻ, phụ huynh cần làm gì?

BS.CK1 Võ Thành Nhân trả lời: Để hạn chế tình trạng ngủ ngáy ở trẻ cần dựa theo các nhóm nguyên nhân:

- Điều chỉnh chế độ ăn, chế độ sinh hoạt, tập luyện thể dục thể thao để kiểm soát cân nặng của trẻ.

- Phòng tránh các yếu tố gây bệnh, nhất là những bệnh lý đường hô hấp trong thời điểm thay đổi thời tiết.

- Vệ sinh đường thở của trẻ thường xuyên với các dung dịch an toàn như nước muối sinh lý.

- Cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và tiêm ngừa những bệnh lý liên quan đến đường hô hấp.