Người bị hội chứng đau thắt lưng nên kiêng những loại thực phẩm nào?

Chào bác sĩ! Tôi nghe nói bị hội chứng đau thắt lưng phải kiêng rất nhiều loại thực phẩm thì mới có thể khỏi bệnh, điều đó có đúng không thưa bác sĩ? Tôi bị đau thắt lưng thì nên kiêng những thực phẩm nào ạ? Cảm ơn bác sĩ!

Nếu người bệnh ăn uống những thực phẩm không phù hợp thì có thể làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Những thực phẩm người bệnh nên tránh xa là:

Tránh xa các loại đồ uống có cồn, bia rượu

Bia rượu là thức uống có chứa các chất độc hại làm cho tình trạng viêm tăng lên, từ đó khiến các cơn đau kéo dài dai dẳng. Ngoài ra, uống nhiều bia rượu còn ảnh hưởng đến các bộ phận khác, làm suy giảm sức đề kháng của cơ thể. Chính vì vậy, người bệnh đau nên tránh xa bia rượu để tốt cho sức khỏe nhé!

Hạn chế thức ăn giàu đạm

Các loại thịt đỏ có chứa nhiều chất đạm sẽ khiến cho lượng canxi có trong xương bị suy giảm, từ đó làm tăng quá trình loãng xương, viêm nhiễm khiến cơn đau “chữa mãi không khỏi”. Chính vì vậy, người bệnh nên tránh xa một số thực phẩm thịt đỏ như thịt chó, thịt cừu,…

Ngoài ra, người bệnh cũng nên hạn chế ăn nội tạng động vật bởi đây là nguồn thực phẩm chứa nhiều đạm, không tốt cho bệnh nhân.

Không nên ăn các loại đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ

Thực phẩm nhiều dầu mỡ chiên xào, đồ ăn nhanh thường chứa nhiều đường, muối và dầu sẽ làm tăng tình trạng sưng viêm ở xương khớp, từ đó khiến cho bệnh nặng hơn. Vì vậy, người bệnh nên tránh xa một số thực phẩm không tốt như đồ hộp, xúc xích, khoai tây chiên, thịt xông khói,…

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với những người bị hội chứng đau thắt lưng. Cùng với việc hạn chế những thực phẩm không tốt cho xương khớp, bệnh nhân có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị đau thắt lưng.

Đau thắt lưng phổ biến nhất là do thoái hóa xương khớp bởi sự lão hóa vì tuổi tác hoặc do người bệnh trước đây đã từng bị chấn thương. Vì vậy việc sử dụng những sản phẩm có chứa bột đạm thủy phân giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị vấn đề về xương khớp hiệu quả. Viên khớp GHV Bone là thành quả nghiên cứu hợp tác song phương giữa Viện Hàn lâm Liên Bang Nga và Viện Hóa học các hợp chất thiên nhiên Việt Nam.

Đây là sản phẩm chứa bột đạm thủy phân một số bộ phận khác nhau của một số loài sinh vật biển, 100% thiên nhiên, có hoạt tính sinh học cao, dễ hấp thu và đặc biệt an toàn khi sử dụng. Cần thiết cho quá trình phục hồi, tái tạo sụn khớp, tăng tiết dịch khớp và xương dưới sụn, giúp dự phòng và hỗ trợ điều trị các vấn đề bệnh lý về khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp, gai cột sống… Vai trò của bột đạm thủy phân trong hỗ trợ điều trị hội chứng đau thắt lưng đã được chứng minh qua nhiều thử nghiệm.

Ngoài ra, có gì thắc mắc bạn có thể gọi đến tổng đài 1800 6808 (miễn cước) hoặc Hotline 096 268 6808 để được tư vấn chi tiết. Website: https://bone.vn.

GS. TS Phạm Quốc Long đánh giá về viên khớp GHV Bone: