Lợi ích từ hệ dưỡng chất của ANLENE Heart Plus đối với tim mạch

Bạn có biết, một chế độ dinh dưỡng tối ưu cho tim khỏe cùng một lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng giúp giảm thiểu 3 nguy cơ trung gian gây ra bệnh tim mạch, đó là nguy cơ tăng cholesterol, tăng huyết áp và đái tháo đường.

Để có một trái tim khỏe

Chế độ dinh dưỡng tối ưu cho tim mạch là chế độ ăn giúp giảm thiểu các “yếu tố nguy cơ trung gian” gây ra bệnh tim mạch, đó là cao cholesterol huyết, cao huyết áp, cao đường huyết

Các loại thực phẩm có chứa Plant sterols (sterols thực vật), Omega 3, thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp cũng như chế độ ăn ít muối, nhiều trái cây v[OD1] à rau đã cho thấy có thể giúp giảm cholesterol huyết, huyết áp và đường huyết. [TL2] [AM3] (1,2,3,4,5)
Các thực phẩm tốt cho tim mạch chứa Folate (vitamin B9) và vitamin B12 giúp duy trì homocysteine* bình thường và hỗ trợ hệ tuần hoàn

*Đối với tim mạch, Homocysteine (Hcy) là một loại axit amin dùng để đánh giá nguy cơ xơ vữa động mạch(6) và nguy cơ hình thành cục máu đông (7). Trong xét nghiệm máu, Hcy huyết tăng làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.

Để làm giảm nguy cơ tăng cholesterol huyết, tăng huyết áp và đái tháo đường, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, người bệnh cần làm gì?

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, giảm muối trong chế độ ăn, bổ sung thực phẩm tốt cho tim mạch, nhiều trái cây và rau quả.
Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng như sữa, cung cấp năng lượng tối ưu và protein chất lượng cao với nhiều loại vi chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất ở dạng dễ hấp thu(8).
Kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên, tránh sử dụng rượu có hại và thuốc lá(9).
Quản lý căng thẳng: Thực hiện các biện pháp giảm stress như thiền, yoga, hay các hoạt động giải trí yêu thích.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra cholesterol, huyết áp và đường huyết định kỳ, nhằm phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

Anlene Heart Plus chứa hệ dưỡng chất dành cho người quan tâm đến sức khỏe tim mạch.

Anlene Heart Plus có công thức giúp tăng cường sức khỏe tim mạch nhờ vào thành phần phối hợp gồm Plant sterols, Omega 3, Folate (Vitamin B9) & Vitamin B12 và hệ dưỡng chất “Move-Pro” gồm Đạm, Canxi, magiê và kẽm, Collagen & vitamin C… Vì vậy, sản phẩm này không chỉ hỗ trợ xương chắc khỏe mà còn giúp hỗ trợ tim mạch.

Bảng tóm tắt các thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch có trong sữa Anlene Heart Plus.

Dưỡng chất	Anlene Heart Plus	Lượng dưỡng chất trong mỗi khẩu phần	Vai trò đối với sức khỏe tim mạch
Plant sterols	Dưỡng chất chính	0.75 g	Nghiên cứu cho thấy đối với người có cholesterol cao trong máu, việc sử dụng 1.5 – 2.4 g plant sterol hàng ngày trong 2-3 tuần sẽ giúp giảm hàm lượng Cholesterol xấu trong máu đến 10%* Anlene Heart Plus chứa 1.5g plant sterols trong mỗi 2 khẩu phần. *Dựa trên nghiên cứu EFSA Journal 2012;10(5):2693, trang 8
Omega - 3 fatty acids	Các dưỡng chất hỗ trợ	14 mg	Giảm mỡ máu (triglyceride) và giảm viêm
Eicosapentaenoic acid (EPA)	Dưỡng chất hỗ trợ	2.8 mg	Giảm mỡ máu (triglyceride) và giảm viêm
Docosahexaenoic acid (DHA)	Dưỡng chất hỗ trợ	11.2 mg	Giảm mỡ máu (triglyceride) và giảm viêm
Folate/Folic Acid/ Vitamin B9	Dưỡng chất hỗ trợ	45 µg DFE (27 µg folic acid)	Duy trì homocysteine huyết bình thường và hỗ trợ tạo hồng cầu giúp hỗ trợ tuần hoàn máu; giúp mạch máu khỏe mạnh, hỗ trợ ổn định huyết áp
Vitamin B12	Dưỡng chất hỗ trợ	0.72 µg	Duy trì homocysteine huyết bình thường và hỗ trợ tạo hồng cầu giúp hỗ trợ tuần hoàn máu
Kali	Dưỡng chất hỗ trợ	420 mg	Giúp ổn định huyết áp (10) Chỉ số đường huyết thấp
Chỉ số đường huyết thấp Chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp có thể giúp kiểm soát đường huyết và có thể giảm cân nặng đối với người tiền đái tháo đường hoặc tiểu đường. Anlene Heart Plus có chỉ số đường huyết thấp chỉ 13.5. Dựa trên tài liệu Mohammad Ishraq Zafar, Kerry E Mills, Juan Zheng, Anita Regmi, Sheng Qing Hu, Luoning Gou, Lu-Lu Chen, Low-glycemic index diets as an intervention for diabetes: a systematic review and meta-analysis, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 110, Issue 4, 2019, Pages 891-902, ISSN 0002-9165, https://doi.org/10.1093/ajcn/nqz149 (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916522012643)

Hệ dưỡng chất Move-Pro

Đạm cho cơ khỏe: Đạm có vai trò thiết yếu với việc duy trì mật độ cơ. Cơ khỏe mạnh giúp hỗ trợ sự vận động thêm nhanh nhẹn và linh hoạt
Canxi, magiê và kẽm cho xương chắc: Canxi rất quan trọng trọng việc duy trì mật độ xương. Hệ xương chắc khỏe là nền tảng vững chắc nâng đỡ cho các cơ quan và hoạt động của cơ thể
Collagen & vitamin C cho khớp linh hoạt: Vitamin C hỗ trợ sự hình thành collagen - thành phần quan trọng giúp sụn khớp khỏe mạnh, từ đó hỗ trợ hệ vận động linh hoạt
Vitamin nhóm B giúp thêm năng lượng: Các loại Vitamin B hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Thêm nguồn năng lượng giúp tăng cường sống tươi trẻ trong hoạt động hằng ngày