Làm thế nào để làm giảm nguy cơ bị đột quỵ?
Có một vài cách mà bạn có thể làm để giảm nguy cơ bị đột quỵ.
Nguy cơ đột quỵ gia tăng do các yếu tố trong sinh hoạt hàng ngày như hút thuốc, uống rượu, cao huyết áp, cholesterol cao, đái tháo đường, béo phì, cũng như là tình trạng tim mạch và đột quỵ mini (mini-stroke - còn gọi là cơn thiếu máu não thoáng qua, là tình trạng dòng máu được phân chia tới não bị tắc một quãng thời gian ngắn - ND).
Khi đột quỵ xảy ra, các tế bào não bắt đầu chết. Điều này có nghĩa là việc nhận ra các dấu hiệu của đột quỵ và gọi cấp cứu thật sự là cực kỳ quan trọng.
Một quy tắc được gọi là FAST có thể giúp bạn nhận ra các triệu chứng của đột quỵ ở ai đó như:
- Arms - Cánh tay - yêu cầu người đó giơ trọn cả hai tay - có tay nào bị chúi xuống không?
- Speech - yêu cầu người đó lập lại một đoạn từ đơn giản - giọng của họ nghe có lắp bắp hay khác lạ gì không ?
- Time - Thời gian - nếu bạn quan sát thấy bất kỳ những dấu hiệu này, đây là lúc bạn gọi cấp cứu.
Vậy khi bị đột quỵ, tôi nên đưa bệnh nhân đến bệnh viện, cơ sở y tế hay gọi cấp cứu?
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình