Làm sao phân biệt da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm?

Bạn có loại da nào phụ thuộc vào các yếu tố:

- Độ ẩm của da bạn như thế nào? Điều này ảnh hưởng đến sự thoải mái và độ đàn hồi của da.

- Độ nhờn của da bạn ra sao? Điều này ảnh hưởng đến độ mềm mại của da.

- Cuối cùng, da của bạn nhạy cảm đến mức độ nào?

1. Loại da bình thường

Loại da bình thường là da không quá khô, không quá nhờn. Đặc điểm của loại da này thường là:

- Không có hoặc ít khuyết điểm

- Không nhạy cảm nghiêm trọng

- Lỗ chân lông hầu như không nhìn thấy

- Một làn da rạng rỡ

2. Loại da hỗn hợp

Nhiều người thường gặp phải loại da này. Bạn có thể nhận biết qua đặc điểm: Da có thể khô hoặc bình thường ở một số vùng, nhưng thường sẽ nhờn ở vùng chữ T (mũi, trán và cằm). Tình trạng da này đòi hỏi sự chăm sóc khác nhau ở những khu vực khác nhau (vùng khô, vùng nhờn).

Da hỗn hợp có thể có:

- Lỗ chân lông trông to hơn bình thường

- Mụn đầu đen

- Da sáng bóng

3. Loại da khô

Đối với loại da khô, đặc điểm nhận diện thường là:

- Lỗ chân lông gần như “vô hình”

- Da xỉn màu, thô ráp

- Mảng đỏ

- Da kém đàn hồi

- Da của bạn có thể bị nứt, bong tróc hoặc bị ngứa, kích ứng hoặc viêm. Nếu da quá khô có thể trở nên thô ráp và có vảy, đặc biệt là trên mu bàn tay, cánh tay và chân của bạn.

Da khô có thể do:

- Gen

- Lão hóa hoặc thay đổi nội tiết tố

- Thời tiết như gió, nắng hoặc lạnh

- Bức xạ tia cực tím (UV)

- Sưởi ấm trong nhà

- Tắm nước nóng và tắm lâu

- Thành phần trong xà phòng, mỹ phẩm hoặc chất tẩy rửa

- Thuốc men

Sử dụng các mẹo sau để giúp làn da khô của bạn:

- Tắm trong thời gian ngắn hơn, không quá một lần mỗi ngày.

- Sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa dịu nhẹ. Tránh xà phòng khử mùi.

- Không cọ rửa trong khi tắm hoặc lau khô.

- Thoa đều một lớp kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Thuốc mỡ và kem bôi có thể hoạt động tốt hơn kem dưỡng da cho da khô nhưng thường khó chịu hơn. Bạn có thể dùng lại trong ngày nếu cần.

- Sử dụng máy tạo độ ẩm và không để nhiệt độ trong nhà quá nóng.

- Mang găng tay khi sử dụng chất tẩy rửa, dung môi hoặc chất tẩy rửa gia dụng.

4. Loại da nhờn

Đặc điểm của loại da nhờn đó là:

- Lỗ chân lông to

- Da xỉn màu hoặc sáng bóng, dày

- Mụn đầu đen, mụn nhọt hoặc các khuyết điểm khác

Độ nhớt có thể thay đổi tùy theo thời điểm trong năm hoặc thời tiết. Những yếu tố có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng nhờn bao gồm:

- Tuổi dậy thì hoặc mất cân bằng nội tiết tố khác

- Căng thẳng

- Nhiệt độ cao hoặc quá nhiều độ ẩm

Để chăm sóc da nhờn, bạn cần:

- Rửa mặt không quá hai lần một ngày và sau khi bạn đổ nhiều mồ hôi.

- Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng và không chà xát.

- Không nặn mụn vì da bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.

- Tìm từ "noncomedogenic" trên các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm. Điều này có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

5. Loại da nhạy cảm

Đặc điểm của da nhạy cảm đó là:

- Đỏ

- Ngứa

- Nóng rát

- Khô

Nếu da bạn nhạy cảm, hãy cố gắng tìm hiểu tác nhân gây ra để có thể tránh chúng. Có nhiều lý do có thể xảy ra, nhưng thường là do phản ứng với các sản phẩm chăm sóc da cụ thể.

6 điều cơ bản về chăm sóc da

Bất kể bạn thuộc loại da nào, những mẹo này sẽ giúp da luôn đẹp nhất.

- Sử dụng kem chống nắng phổ rộng ngăn chặn cả tia UVA và UVB.

- Tránh ánh nắng trực tiếp, đội mũ và đeo kính râm.

- Đừng hút thuốc.

- Uống đủ nước.

- Rửa sạch da nhẹ nhàng nhưng kỹ lưỡng mỗi ngày, tẩy trang trước khi đi ngủ.

- Dưỡng ẩm.