Em bị đau buốt vai gáy, nên khám ở đâu để có chẩn đoán chính xác nhất?

Câu hỏi

Chào BS ạ, Em bị đau buốt vai gáy, đau lên đầu và tê nhức xuống 2 vai và cánh tay. Em nên đi khám ở BV nào và cần chụp những gì để có thể chẩn đoán được bệnh chính xác nhất? Bên bắp tay phải sưng to không thấy đau. Đi siêu âm BS kêu bướu mỡ. Nửa tháng rồi thấy không xẹp mà chai cứng hơn. Liệu có bị ảnh hưởng gì sau này không ạ?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Hội chứng đau vai gáy. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Đây là biểu hiện của hội chứng đau vai gáy, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, thường gặp nhất là bệnh lý của cột sống cổ (thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm vùng cột sống cổ, dãn dây chằng...), hay đau do căng mỏi cơ vì ngồi sai tư thế, hoạt động nhiều... tuy nhiên, đau vai gáy kèm tê lan 2 vai và cánh tay thì phải kiểm tra xem có bị chèn ép rễ thần kinh cột sống hay không (thường gặp trong thoát vị đĩa đệm, hẹp lỗ liên hợp đốt sống...), hay có bệnh lý gì về thần kinh cơ - mạch máu.

Em cần khám chuyên khoa Cơ xương khớp ưu tiên ở BV đăng ký BHYT, hoặc chuyên khoa Cơ xương khớp có ở các BV đa khoa khác như 115, ĐH Y dược, Chợ Rẫy, ITO... để xác định bệnh (qua thăm khám, chụp Xquang cột sống cổ, khớp vai...), chi phí thăm khám + tiền thuốc ban đầu nhìn chung dao động khoảng 1 triệu tùy giá dịch vụ/bhyt, tùy bệnh tình.

Bướu mỡ là một tổ chức thường thấy xuất hiện ở dưới da và ở bất cứ chỗ nào (bụng, vai, lưng, mặt, cổ, tay, chân, mông...). Bướu mỡ gồm một màng mỏng, bao bọc một khối tế bào mỡ, có mạch máu nuôi. Bướu có thể rất nhỏ và có khi rất lớn. Bướu mỡ không nguy hiểm, nhưng làm giảm thẩm mỹ. Đôi khi bướu lớn quá, gây chèn ép thần kinh thì có thể có cảm giác đau nhẹ. Nguyên nhân xuất hiện của bướu là do rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể.

Bướu mỡ thường không tự xẹp được, nên chuyện “nửa tháng rồi thấy không xẹp” là không có gì lạ, tuy nhiên “chai cứng hơn” là triệu chứng lạ của một bướu mỡ thông thường, em cần báo BS Cơ xương khớp để kiểm tra lại cái bướu mỡ này cho em, em nhé.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Nên làm gì để giảm triệu chứng đau vai gáy?

>> Thoái hóa đốt sống cổ gây đau nhức bả vai?

Đau vai gáy là đau tại vị trí cổ (gáy), không lan đi nơi khác (không lan xuống cánh tay). Đau vai gáy khác một chút với đau căng cơ cổ - vốn thường chỉ đau trong thời gian ngắn.

Điều trị đau vai gáy có nhiều phương pháp khác nhau tùy thuộc triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Nếu bạn bị chấn thương, nên chườm đá lên cổ và đi khám bác sĩ ngay lập tức. Điều trị ban đầu thường là các thuốc giảm đau và kháng viêm. Bạn cũng có thể được tư vấn dùng nẹp cổ tạm thời để hỗ trợ. Mang nẹp cổ là cách giúp cơ cổ và vai được nghỉ ngơi và lành thương.

Nếu nguyên nhân là do căng thẳng, bạn có thể được điều trị tại nhà. Đầu tiên là dùng các thuốc kháng viêm không kê toa như ibuprofen để giảm sưng. Những thuốc này cũng giúp cơ thư giãn và giảm đau. Bạn cũng có thể chườm nóng để làm giãn cơ.

Nếu ngồi làm việc lâu tại công sở hay tại nhà, bạn nên chú ý phòng ngừa đau vai gáy. Hãy bảo đảm rằng ghế ngồi có hỗ trợ lưng. Chân nên được thả lỏng và đặt dưới sàn phẳng, đầu gối cong thành một góc vuông. Chỉnh tay vịn ghế sao cho khuỷu tay và cẳng tay thả lỏng trên ghế. Đặt cẳng tay trên máy tính nếu bàn phím trên mặt bàn. Nếu bàn của bạn quá cao, bạn cần một vật kê chân để ngồi thoải mái và an toàn.

Nếu bạn bị gù lưng, tập xoa bóp và kéo giãn cơ sẽ giúp thư giãn vùng cơ vai-cổ. Kéo căng cơ vùng lưng để lấy lại cân bằng cho cơ thể. Cơn đau gây ra do gù sẽ đau hơn khi bạn ngồi hoặc đứng một tư thế quá lâu, nhưng đau sẽ giảm khi bạn bắt đầu vận động.

Đau vai gáy là bệnh lý về cơ xương thường gặp. Đau vai gáy do nguyên nhân chấn thương thường không nhiều, ngược lại các nguyên nhân tiềm ẩn khó phát hiện hơn như stress hay vận động, ngồi sai tư thế kéo dài là những nguyên nhân thường gặp nhất gây đau vai gáy. Thực hiện các tư thế đúng và tránh ngồi lâu (như đứng lên đi lại mỗi 30 phút) là cách đơn giản nhất để phòng ngừa đau vai gáy ở những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.

Câu hỏi liên quan