Đau cơ thắt lưng sau sinh

Tôi sinh con được sáu tháng. Cách nay vài tháng bị đau cơ thắt lưng. Tôi đã đi khám, siêu âm nhưng không phát hiện bệnh gì. Xin hỏi, bệnh của tôi có nghiêm trọng không?

Thu Hường (thukhds@yahoo.com)

>> TƯ VẤN TÂM LÝ - KHÁM BỆNH MIỄN PHÍ TẠI AloBacsi.vn

BS Nguyễn Nương Minh Ngà, BV Chấn thương chỉnh hình Sài Gòn ITO trả lời: Đau lưng sau sinh là một triệu chứng thường gặp và có thể khỏi sau một vài tháng. Khi mang thai, cơ và các dây chằng ở vùng bụng, cột sống bị kéo dãn ra, cột sống cũng bị kéo về phía trước, gây thay đổi tư thế. Sau sinh, hệ thống cơ và dây chằng đang bị suy yếu, nới lỏng, chưa thể hồi phục ngay để trở về trạng thái bình thường.

Thêm nữa, người mẹ phải ngồi lâu và thường xuyên để cho con bú, làm tăng áp lực lên vùng cột sống. Những thay đổi kể trên ở cơ và dây chằng không thể phát hiện bằng siêu âm và không phải là tình trạng bệnh lý. Tập thể dục nhẹ nhàng để máu lưu thông tốt, xoa bóp vùng cơ lưng, khi ngồi cần dựa lưng và để gối phía sau là những biện pháp dễ thực hiện và có hiệu quả.

Chị cần đi khám bệnh nếu thấy đau vùng lưng lan dọc xuống chân hay đau ngày càng tăng, hoặc đau nhiều làm ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày.

AloBacsi.vn (Theo Phụ nữ TPHCM)