I. Da khô là gì?

Da khô nghĩa là tình trạng da sẽ khô hơn bình thường. Nhiều người có da khô theo từng đợt và có thể nghiêm trọng hơn khi trời lạnh.

Da sẽ khô dần theo thời gian. Tuy nhiên, đối với những người tiểu đường, đây có thể là vấn đề mạn tính nếu lượng đường trong máu thường xuyên ở mức cao.

Đường trong máu cao làm cho cơ thể bị mất nước với tốc độ nhanh hơn. Da cũng trở nên khô khi thần kinh bị tổn thương sau nhiều năm bị tiểu đường và không nhận được thông báo phải đổ mồ hôi.

Đối với những người tiểu đường, da khô có thể nghiêm trọng hơn việc chỉ là một tình trạng kích ứng và có thể rất nguy hiểm. Da khô do biến chứng tiểu đường khiến da tróc ra dễ hơn, làm mất lớp bên ngoài. Lớp ngoài cùng là cơ chế phòng thủ đầu tiên của làn da chống lại vi khuẩn và hoạt động như một rào cản.

Hơn nữa, bởi vì vi khuẩn sử dụng đường để sống, nên những người tiểu đường mà không kiểm soát đường huyết có nguy cơ cao bị nhiễm khuẩn - các vi khuẩn hoạt động mạnh trong môi trường nhiều đường. Đó là lý do tại sao ngay cả vết cắt nhỏ nhất cũng có thể trở thành nhiễm trùng lớn khi đường huyết của bạn thường xuyên cao.

II. Nguyên nhân nào dẫn đến khô da ở người bệnh tiểu đường?

Nồng độ đường trong máu tăng cao, khiến cơ thể phải sử dụng một lượng lớn nước để trung hòa đường và đào thải bớt đường qua nước tiểu, khi đó làn da sẽ bị mất nước và trở nên khô. Thêm vào đó, theo thời gian, bệnh tiểu đường sẽ gây hủy hoại các mạch máu và làm tổn thương các dây thần kinh trong cơ thể. Nếu hệ thống thần kinh thực vật bị tổn thương, hoạt động của các tuyến tiết sẽ bị rối loạn. Khi mồ hôi bị giảm tiết, sẽ càng làm trầm trọng thêm tình trạng khô da ở người bệnh tiểu đường.

III. Khô da ở người bệnh tiểu đường có những triệu chứng nào?

Các triệu chứng khô da ở người bệnh tiểu đường bao gồm: Ngứa ngáy, bong da, xuất hiện các đường kẻ hoặc vết nứt trên da.

IV. Da khô ở người tiểu đường khi nào nên gặp bác sĩ?

Các chuyên gia nói rằng việc quan trọng là phải chú ý đến da của bạn. Nếu bạn xác định có vết cắt, trầy xước hoặc vết phỏng sớm, bạn có thể tránh những biến chứng tiểu đường nặng như đoạn chi.

V. Điều trị khô da như thế nào?

Da khô thường được điều trị bằng kem giữ ẩm. Một số nhà nghiên cứu cho rằng các loại kem gốc dầu tốt hơn kem gốc nước trong việc dưỡng ẩm da.

Trong trường hợp da rất khô, bác sĩ có thể kê toa một loại kem đặc biệt.

VI. Làm thế nào để phòng ngừa biến chứng khô da ở người tiểu đường

Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để tránh da khô do biến chứng tiểu đường:

Giữ lượng đường trong máu ở giới hạn ổn định cho phép. Theo dõi đường máu thường xuyên. Tuân thủ đúng chế độ ăn uống, tập luyện và dùng thuốc.

Uống nhiều nước. Cơ thể bị mất nước do vậy việc bổ sung nước để duy trì độ ẩm cho da là rất cần thiết.

Nếu phát hiện bất kỳ mảng da khô nào trên cơ thể hãy trao đổi ngay với bác sĩ, trước khi để xảy ra tình trạng nứt nẻ. Đặc biệt chú ý không được gãi mạnh khi ngứa ở các vùng da khô, tránh gây thêm những tổn thương không đáng có.

Sử dụng kem giữ ẩm để da của mình luôn luôn mềm mại.

Nên tắm bằng nước ấm, không tắm quá lâu và sử dụng các loại xà bông có độ trung tính nhẹ. Lau khô mình kỹ càng sau khi tắm nhất là các vùng dễ bị ứ nước như nách, bên dưới bầu ngực…

Không nên sử dụng các chất khử trùng mạnh như rượu hoặc iốt để rửa vết thương. Nên sử dụng hydrogen peroxide (nước oxy già) để rửa và che vết thương bằng gạc vô trùng. Đi thăm khám bác sĩ để được tư vấn chăm sóc vết thương tốt nhất.

Xem thêm: Biến chứng bệnh tiểu đường gây hại gì đến sức khỏe răng miệng?

Uống nhiều nước để tránh biến chứng da khô trong bệnh tiểu đường

Vùng da khô có thể xuất hiện ở bàn tay, ngón tay, bàn chân và một số nơi nhạy cảm như nách hoặc các vùng kẽ khuất có độ cọ xát nhiều.

Da khô sau đó dễ bị nứt, ngứa, bong tróc và có nguy cơ nhiễm trùng rất cao nếu không được điều trị kịp thời. Vì vậy, người bệnh tiểu đường cần phải nâng cao ý thức hơn trong việc phòng ngừa, phát hiện và điều trị sớm các biểu hiện của biến chứng khô da.

Dưới đây là một số bước bạn có thể làm để tránh da khô do biến chứng tiểu đường:

Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên. Một số nghiên cứu cho thấy các chất dưỡng ẩm phối hợp urê và acid lactic (alpha hydroxy acid) có thể có lợi cho bạn. Kiểm soát đường huyết trong giới hạn mà bác sĩ khuyến cáo. Uống nhiều nước mỗi ngày. Sử dụng nước ấm - không phải nước nóng nóng - khi bạn tắm vòi sen hoặc tắm bồn và không tắm quá lâu. Lau khô người sau khi tắm. Tránh chất khử mùi hoặc xà phòng kháng khuẩn có thể làm khô da bạn. Tránh hút thuốc vì sẽ làm khô da bạn. Đặt máy tạo độ ẩm trong nhà vào mùa đông nếu bạn có lò sưởi hoặc hệ thống sưởi ấm.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS Trịnh Ngọc Bình - Phó ban AloBacsi Cộng đồng