Chuyên gia Y học cổ truyền hướng dẫn cách để không bị ù tai khi đi máy bay

Vào thời điểm máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nhiều người sẽ cảm thấy tai mình bị ù và vô cùng đau rít. Mời bạn đọc AloBacsi tham khảo phần hướng dẫn của BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ - Chuyên gia Y học cổ truyền để biết được nên làm gì để giảm ù tai khi đi máy bay.

1. Một số mẹo giảm ù tai khi đi máy bay

Xin hỏi BS, làm thế nào để giảm cảm giác ù tai khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh??

BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ trả lời: Đi máy bay khác với đi tàu xe. Khi nghe thông báo máy bay chuẩn bị cất cánh, hãy nhét bông gòn hoặc nút bịt tai vào tai, vì áp suất thay đổi đột ngột có thể ảnh hưởng đến tai.

BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ - Chuyên gia Y học cổ truyền

Khi máy bay đã đạt độ cao ổn định, có thể lấy bông gòn hoặc nút bịt tai ra. Cho đến khi có thông báo chuẩn bị hạ cánh, lại tiếp tục đặt vào tai.

Sự thay đổi độ cao khiến áp suất cũng bị thay đổi, ảnh hưởng đến tai. Một số biện pháp khác có thể áp dụng là nhai kẹo cao su, ngáp để thông tai. Xoa bóp vùng đầu sẽ giúp cải thiện, phục hồi các vấn đề ở ốc tai, tiền đình sau khi đi máy bay.

Nếu tình trạng ù tai, chóng mặt ngày càng nặng, nên đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng để có hướng xử lý phù hợp.

2. Một số động tác giúp tai dễ chịu hơn sau chuyến bay

Một số người chia sẻ, sau khi đáp chuyến bay, tình trạng ù tai, nhức tai vẫn tiếp diễn trong nửa ngày hoặc thậm chí là 1 ngày sau. Những phương pháp nào có thể thực hiện tại nhà để cải thiện tình trạng này, thưa BS?

BS.CK2 Huỳnh Tấn Vũ trả lời: Các bạn có thể ấn nhẹ vào tai và giữ khoảng 10 giây, lặp lại 5 lần như vậy.

Ấn nhẹ vào tai và giữ khoảng 10 giây để giảm cảm giác ù tai

Ngoài ra có thể làm động tác "áp tai màng nhĩ", ấn mạnh vài lần.

Một động tác khác là đánh trống trời: Đặt ngón trỏ lên ngón giữa và bật mạnh, giúp sự tuần hoàn trong tiền đình ốc tai được cải thiện, giải quyết được vấn đề ù tai, nhức tai, không nghe rõ nhất thời sau khi đi máy bay.