I. Bệnh tiểu đường và nồng độ nội tiết tố nam có mối quan hệ gì?

Tình trạng rối loạn chuyển hóa với mức glucose trong máu cao hơn bình thường gây ra nhiều tổn hại đến các cơ quan trong cơ thể. Về lâu dài, nếu lượng đường trong máu không được kiểm soát tốt, bệnh tiến triển nặng có thể gây ra nhiều biến chứng như tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, bệnh lý thần kinh ngoại biên, huyết áp cao, đột quỵ, nhiễm trùng, hôn mê hoặc các biến chứng ở da, mắt, thận…

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ hai chiều giữa bệnh tiểu đường và nồng độ nội tiết tố nam. Đàn ông bị bệnh tiểu đường có nồng độ nội tiết tố nam thấp hơn đáng kể so với nam giới không mắc bệnh. Đồng thời, thiếu hụt nội tiết tố nam là tình trạng thường gặp ở nam giới bị bệnh tiểu đường, bất kể tiểu đường tuýp 1 hay tiểu đường type 2.

Nội tiết tố nam là hormone có vai trò quan trọng, có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nền tảng và sinh sản ở nam giới, trong đó có chức năng kiểm soát đường huyết. Theo đó, nội tiết tố nam giúp các bộ phận tiếp nhận Insulin của tế bào hoạt động hiệu quả hơn để đưa đường vào tế bào. Nhờ đó, giữ đường huyết luôn ổn định, góp phần đảm bảo sức khỏe toàn thân. Khi nồng độ nội tiết tố nam sụt giảm, quá trình hấp thu đường vào tế bào không còn được hỗ trợ, có thể gây ra tình trạng kháng Insulin. Lúc này, lượng đường hấp thu vào tế bào giảm khiến đường huyết tăng lên, thúc đẩy bệnh tiểu đường tiến triển nhanh và nghiêm trọng hơn. Không chỉ vậy, sự thiếu hụt nội tiết tố nam còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nam khoa cũng như các rối loạn về sức khỏe sinh lý.

II. Bệnh tiểu đường ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe nam giới?

Lượng đường trong máu cao một thời gian dài sẽ phá hủy các mạch máu, tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu làm giảm lưu thông máu đến cơ quan sinh dục. Đường huyết cao cũng làm tổn thương dây thần kinh bao gồm cả các dây thần kinh điều khiển hoạt động của dương vật. Từ đó dẫn tới các biến chứng liên quan đến sức khỏe tình dục ở nam giới như: Rối loạn cương dương; xuất tinh ngược dòng; giảm testosterone.

Ngoài ra, nếu bệnh nhân tiểu đường mắc kèm tăng huyết áp, cholesterol máu tăng thì nguy cơ gặp các biến chứng này còn cao hơn.

A. Ảnh hưởng đến chức năng cương dương

Rối loạn cương dương là tình trạng không thể cương cứng hoặc không duy trì được sự cương cứng để giao hợp thỏa mãn. Hiện nay có đến 50% đàn ông mắc tiểu đường sẽ bị rối loạn cương dương, cao gấp 3 lần so với nam giới không bị tiểu đường.

Khi bị rối loạn cương dương do tiểu đường, người bệnh có thể được chỉ định điều trị bằng thuốc như Viagra hoặc tư vấn tâm lý. Tuy nhiên giải pháp tận gốc cho vấn đề này là kiểm soát tốt bệnh tiểu đường bằng cách giữ mức đường huyết, cholesterol máu trong giới hạn cho phép.

B. Xuất tinh ngược dòng

Xuất tinh ngược là một trong các vấn đề có thể gặp phải ở người bệnh tiểu đường. Đây là một vấn đề sức khỏe tình dục khác mà nam giới có thể gặp phải như một biến chứng của bệnh tiểu đường type 2. Nó xảy ra khi tinh dịch được xuất tinh vào bàng quang thay vì ra khỏi dương vật.

Nguyên nhân là do cơ vòng bên trong của bạn không hoạt động bình thường. Những cơ này có nhiệm vụ đóng mở các đường dẫn trong cơ thể. Lượng glucose cao bất thường có thể dẫn đến tổn thương dây thần kinh tại các cơ vòng, gây xuất tinh ngược.

C. Giảm testosterone

Nam giới mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người thừa cân, béo phì, lớn tuổi có nguy cơ giảm nồng độ hormon sinh dục nam testosterone cao hơn bình thường. Testosterone thấp dẫn tới các vấn đề về tình dục ở nam giới như mệt mỏi, chán nản, giảm ham muốn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương.

D. Hạ đường huyết khi quan hệ tình dục

Hạ đường huyết khi quan hệ cũng là 1 trong những biến chứng do tiểu đường ảnh hưởng đến sinh lý. Quan hệ tình dục cũng là một hoạt động thể lực, một cuộc yêu nồng nhiệt có thể tiêu tốn từ 150-300 calo. Vì thế nếu quá sức bạn có thể bị hạ đường huyết trong hoặc sau khi quan hệ (đường huyết < 4 mmol/L).

Xem thêm: Bệnh tiểu đường ảnh hưởng như thế nào đến chức năng tình dục ở nam và nữ giới?

III. Làm thế nào để hạn chế những ảnh hưởng của bệnh tiểu đường?

Đời sống tình dục ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của nam giới mắc bệnh tiểu đường. Để có một đời sống tình dục dù mắc bệnh tiểu đường, người bệnh cần:

Kiểm soát đường huyết trong giới hạn cho phép: khi đói từ 4.4 -7.2 mmol/L; sau ăn 2h dưới 10 mmol/L

Kiểm soát tốt cholesterol máu: LDL cholesterol < 2.6 mmol/L (100 mg/dL)

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Tập thể dục thường xuyên: Ít nhất 30 phút mỗi ngày trong 5 ngày/tuần. Tập thể dục không chỉ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn mà còn tăng lưu lượng máu tới cơ quan sinh dục.

Chia sẻ với bạn đời về những vấn đề đang gặp phải sẽ giúp cải thiện tâm trạng và cùng nhau tìm hướng giải quyết.

Ngoài ra, một số lời khuyên dưới đây có thể hữu ích để cải thiện chất lượng đời sống tình dục của nam giới mắc bệnh tiểu đường:

Quan hệ vào thời gian khác trong ngày không phải ban đêm:

Sau một ngày dài làm việc, năng lượng thấp và mệt mỏi sẽ khiến bạn không đủ năng lượng để quan hệ. Hãy thử quan hệ vào thời điểm khác, khi năng lượng của bạn đang ở mức cao như buổi sáng hoặc chiều.

Tập trung vào mối quan hệ với bạn đời:

Có thể có những giải pháp khác để thể hiện sự thân mật khi ham muốn không đạt đến đỉnh như: massage, tắm, âu yếm, dành thời gian để hẹn hò với bạn đời về chủ đề bệnh tiểu đường, các cảm xúc và vấn đề tình dục bạn đang gặp phải.

Vì vậy, bệnh tiểu đường ảnh hưởng không nhỏ đến sinh lý nam giới làm ảnh hưởng không hề nhỏ tới cuộc sống tình dục của vợ chồng. Người mắc bệnh tiểu đường khi gặp các vấn đề liên quan tới chức năng sinh dục, nên tới khám và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tránh để vấn đề này kéo dài gây ra ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và hạnh phúc hôn nhân.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS Trịnh Ngọc Bình - Phó ban AloBacsi Cộng đồng