I. Vấn đề sức khỏe tình dục ở nam và nữ khi mắc bệnh tiểu đường

Vấn đề về sinh dục thường gặp ở những bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 là giảm ham muốn hoặc mất ham muốn tình dục. Nguyên nhân gây ra thường do:

- Tác dụng phụ của thuốc điều trị tăng huyết áp hoặc trầm cảm

- Thiếu sinh lực

- Trầm cảm

- Thay đổi nội tiết

- Stress, rối loạn lo âu và những vấn đề phát sinh từ các mối quan hệ

A. Biến chứng viêm dây thần kinh do tiểu đường

Biến chứng dây thần kinh là một biến chứng thường gặp do tiểu đường, có thể gây các vấn đề về tình dục. Người bệnh thường cảm thấy tê, đau hoặc giảm cảm giác tại vùng kín, thậm chí có thể gây rối loạn cương dương.

Biến chứng dây thần kinh cũng có thể ức chế sự cực khoái hoặc gây khó khăn cho người bệnh để cảm nhận được kích thích tình dục, khiến quan hệ tình dục trở nên đau đớn hoặc “vui” không nổi.

B. Chướng ngại trong mối quan hệ

Giao tiếp đóng vai trò rất quan trọng trong việc kết nối bạn đời, bao gồm những vấn đề về tình dục. Thiếu sự trao đổi làm tình dục và sự thân mật khăng khít cùng xấu đi.

Khi một người trở thành người chăm sóc cho người còn lại, góc nhìn và thái độ ứng xử sẽ thay đổi, họ sẽ dễ mắc kẹt trong vai trò “người bệnh” và “người chăm”, khiến tình thương phai mờ. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến đời sống tình dục của người mắc bệnh tiểu đường trở nên khó khăn hơn.

II. Các ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở nam và nữ giới

A. Ảnh hưởng tới chức năng tình dục của nam giới

Nam giới mắc tiểu đường có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao gấp 3 lần người không mắc bệnh. Các triệu chứng của tình trạng này có xu hướng nghiêm trọng hơn và xảy ra sớm hơn 10 - 15 năm ở cả tiểu đường type 1 và type 2.

Theo một nghiên cứu của Đại học Naples Second (Italy) chỉ ra:

Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể làm hỏng các dây thần kinh và mạch máu cần thiết để đạt được sự cương cứng.

Các yếu tố khác làm tăng rối loạn cương dương ở bệnh nhân tiểu đường là:

- Tuổi cao

- Mức testosterone thấp

- Tác dụng phụ của một số thuốc điều trị

- Người béo phì

- Mắc hội chứng chuyển hóa

- Tăng huyết áp

- Cholesterol cao

- Hút thuốc lá

Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về xuất tinh. Tăng đường huyết làm thay đổi phản ứng của cơ thể đối với kích thích vật lý, ảnh hưởng đến sự co thắt của các cơ phóng tinh. Tùy vào từng tình trạng, triệu chứng và nguyên nhân mà bác sĩ có phương pháp điều trị khác nhau như tư vấn tâm lý, dùng thuốc, hướng dẫn các thủ thuật - Theo nghiên cứu của Đại học Cairo (Ai Cập).

B. Ảnh hưởng tới chức năng tình dục của nữ giới

Rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ mắc tiểu đường thường ít được quan tâm hơn nam giới. Tình trạng này ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là sau mãn kinh.

Phụ nữ mắc tiểu đường type 1 có nguy cơ rối loạn chức năng tình dục cao gấp đôi; tiểu đường type 2 cao hơn gần 2,5 lần so với người không mắc bệnh. Tăng đường huyết không kiểm soát có thể làm giảm độ ẩm trong các mô vùng kín, dẫn đến khô âm đạo, đau và tăng nguy cơ nhiễm trùng khi quan hệ tình dục.

Mặt khác, nữ giới mắc tiểu đường có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao thường có tỷ lệ trầm cảm và lo lắng cao hơn do đó tỷ lệ rối loạn chức năng tình dục cũng cao hơn. Các loại thuốc điều trị trầm cảm và lo lắng có thể làm cho tình trạng này thêm tồi tệ.

Xem thêm: Biến chứng bệnh tiểu đường gây hại gì đến sức khỏe răng miệng?

III. Phòng ngừa những biến chứng tình dục khi bị bệnh tiểu đường

A. Phòng ngừa những biến chứng tình dục ở nam giới khi bị bệnh tiểu đường

Một số biện pháp có thể sử dụng để hạn chế nguy cơ ảnh hưởng tới tình dục ở nam giới khi bị tiểu đường:

- Kiểm soát tốt đường huyết: Hạn chế lượng đường đưa vào cơ thể, kiểm soát bằng thuốc và chế độ ăn uống rất quan trọng. Việc kiểm soát tốt đường huyết giúp cải thiện chức năng sinh lý nam giới, còn giúp hạn chế những biến chứng nguy hiểm do bệnh tiểu đường gây ra trên mạch máu, thần kinh.

- Kiểm soát cân nặng: Thường xuyên tập thể dục, thể thao để tránh hiện tượng dư thừa năng lượng gây ra thừa cân béo phì. Có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, dưỡng sinh.

- Bổ sung thức ăn có chứa nhiều kẽm và vitamin cần thiết: Kẽm là một dưỡng chất không thể thiếu giúp thúc đẩy ham muốn tình dục, sản xuất testosterone nội sinh. Kẽm được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm như lòng đỏ trứng gà, hạt mè, hàu, lạc, nấm và thịt đỏ. Bổ sung các thực phẩm này sẽ giúp cơ thể tăng cường sản sinh testosterone từ đó cải thiện ham muốn. Bổ sung đầy đủ vitamin cũng góp phần hạn chế tình trạng suy giảm chức năng sinh dục nam, tăng cường sản xuất hormone.

- Sử dụng thuốc: Nếu xuất hiện tình trạng thiếu hụt hormone sinh dục nam testosterone thì có thể sử dụng thuốc nhằm mục đích tăng cường sản xuất hormone này.

- Tránh xa các chất có thể làm nặng lên tình trạng suy giảm chức năng sinh dục nam như rượu, bia, thuốc lá hoặc các chất kích thích như thuốc phiện.

- Người bệnh cần được sự thấu hiểu và chia sẻ của bạn tình của mình, để tránh tâm lý e ngại, lo sợ dẫn tới mất dần cảm xúc và giảm ham muốn tình dục.

Như vậy, tiểu đường ảnh hưởng đến sinh lý nam giới làm ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống tình dục của vợ chồng. Người mắc bệnh tiểu đường khi gặp các vấn đề liên quan tới chức năng sinh dục, nên tới khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Tránh để tình trạng này kéo dài gây ra ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và hạnh phúc gia đình.

B. Phòng ngừa những biến chứng tình dục ở nữ giới khi bị bệnh tiểu đường

Phụ nữ bị tiểu đường cần:

- Giữ cho đường huyết, huyết áp, mỡ trong máu càng gần mức bình thường càng tốt

- Rèn luyện thể lực

- Duy trì cân nặng bình thường cũng là cách phòng ngừa các biến chứng lâu dài của bệnh đái tháo đường

- Cần giữ vùng kín sạch sẽ

- Nên lựa chọn những sản phẩm xà phòng có độ pH thấp để “cô bé” không bị tổn thương

- Lựa chọn gel bôi trơn phù hợp với "cô bé", không gây ra những phản ứng phụ

- Nên đeo bao cao su khi quan hệ

- Khám chữa khi có những dấu hiệu bệnh vùng kín.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS Trịnh Ngọc Bình - Phó ban AloBacsi Cộng đồng