Ăn gì để tinh thần cả ngày tươi sáng?
Bạn biết đấy, trong mỗi chúng ta luôn tồn tại đồng thời 2 nguồn năng lượng: Tích cực và tiêu cực.
- Năng lượng tích cực giúp bạn có đủ sức mạnh để đối đấu với những thách thức và khó khăn.
- Năng lượng tiêu cực là khiến bạn trở nên căng thẳng, buồn chán và hay "quên quên nhớ nhớ".
May mắn thay, cả 2 nguồn năng lượng này đều đến từ các nguyên liệu chúng ta nạp vào cơ thể hằng ngày. Hay cụ thể hơn là những thực phẩm bạn vẫn "măm măm" mỗi bữa.
Vậy làm thế nào để tăng "tích" giảm "tiêu", giúp cơ thể lúc nào cũng tươi tỉnh và ngập tràn nguồn hứng khởi?
Chia sẻ:
Ngày đăng: 06:16 26/09/2015
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
