Vì sao lòng trắng mắt xuất hiện nhiều gân đỏ?

Vì sao mắt nổi gân đỏ?

Bề mặt nhãn cầu có nhiều mạch máu nhỏ nằm trên kết mạc. Bình thường, các mạch máu này rất khó nhìn thấy. Tuy nhiên, khi bị giãn nở hoặc sung huyết, chúng sẽ hiện rõ thành những đường gân đỏ trên lòng trắng mắt.

Có nhiều nguyên nhân khiến mắt nổi gân đỏ, trong đó phổ biến nhất là tình trạng khô mắt. Khi lớp nước mắt không đủ để bôi trơn bề mặt nhãn cầu, mắt dễ bị kích ứng, dẫn đến giãn mạch và đỏ mắt.

Việc thức khuya, làm việc liên tục với máy tính, điện thoại, đọc sách trong thời gian dài hoặc thiếu ngủ cũng khiến mắt mệt mỏi, làm các mạch máu giãn ra rõ hơn.

Ngoài ra, bụi bẩn, khói thuốc, ô nhiễm không khí, nước hồ bơi chứa clo hoặc dị ứng với phấn hoa, lông thú cưng, mỹ phẩm cũng có thể gây kích thích kết mạc, khiến mắt đỏ và ngứa.

Những người đeo kính áp tròng quá lâu, vệ sinh kính không đúng cách hoặc sử dụng kính đã quá hạn cũng dễ gặp tình trạng nổi gân đỏ do giác mạc và kết mạc bị kích ứng.

Khi nào là dấu hiệu bệnh lý?

Không phải mọi trường hợp mắt nổi gân đỏ đều vô hại. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường, người bệnh cần cảnh giác với một số bệnh lý về mắt.

Viêm kết mạc là nguyên nhân thường gặp, có thể do virus, vi khuẩn hoặc dị ứng. Người bệnh thường đỏ mắt, chảy nước mắt, nhiều ghèn, ngứa hoặc cộm mắt.

Viêm giác mạc cũng gây đỏ mắt nhưng thường kèm đau nhiều, chói sáng, nhìn mờ và chảy nước mắt liên tục. Đây là bệnh lý cần điều trị sớm để tránh ảnh hưởng thị lực.

Một số trường hợp đỏ mắt do viêm màng bồ đào, viêm củng mạc hoặc tăng nhãn áp cấp. Những bệnh này thường gây đau nhức dữ dội, nhìn mờ, sợ ánh sáng, thậm chí buồn nôn. Nếu chậm điều trị có thể dẫn đến tổn thương thị lực không hồi phục.

Bên cạnh đó, xuất huyết dưới kết mạc cũng khiến lòng trắng mắt xuất hiện mảng đỏ tươi. Dù đa số không nguy hiểm và có thể tự hết sau 1-2 tuần, nhưng nếu tái diễn nhiều lần hoặc xảy ra sau chấn thương, người bệnh nên đi khám để tìm nguyên nhân.

Chăm sóc mắt đúng cách

Nếu mắt chỉ đỏ nhẹ do mệt mỏi hoặc khô mắt, người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế nhìn màn hình liên tục và áp dụng quy tắc 20-20-20: cứ sau 20 phút làm việc, nhìn ra xa khoảng 20 feet (6 mét) trong 20 giây để mắt được thư giãn.

Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, giữ vệ sinh mắt, tránh dụi mắt và sử dụng nước mắt nhân tạo khi có chỉ định cũng giúp cải thiện tình trạng khô mắt.

Người đeo kính áp tròng cần tuân thủ đúng thời gian sử dụng, vệ sinh kính đúng cách và không đeo kính khi mắt đang đỏ hoặc có dấu hiệu viêm.

Đặc biệt, không nên tự ý mua thuốc nhỏ mắt chứa corticoid hoặc kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng thuốc không đúng có thể làm che lấp triệu chứng, khiến bệnh nặng hơn hoặc gây biến chứng nguy hiểm.

Mắt nổi gân đỏ thường là biểu hiện lành tính nếu xuất hiện thoáng qua sau khi mắt làm việc quá sức hoặc bị kích thích. Tuy nhiên, nếu tình trạng đỏ mắt kéo dài trên 2-3 ngày, tái phát nhiều lần hoặc kèm đau nhức, nhìn mờ, chảy nhiều ghèn hay sợ ánh sáng, người bệnh nên đến cơ sở chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bảo vệ thị lực lâu dài.