Tủ thuốc sinh tồn mùa bão lũ cần những gì?
Giữa mưa bão, không chỉ thiếu lương thực mới đáng lo, mà thiếu thuốc men còn nguy hiểm hơn. Vì vậy, mỗi gia đình cần trang bị một "tủ thuốc sinh tồn" giúp xử lý kịp thời những vết thương, cơn sốt, cảm cúm do nước bẩn, thời tiết lạnh ẩm gây ra, đặc biệt với người già và trẻ nhỏ.
>>> Chuẩn bị thực phẩm và nước uống đúng cách để an toàn trong mùa mưa bão
Trong tủ thuốc sinh tồn, điều quan trọng nhất là có đủ những loại thuốc cơ bản. Gia đình nên chuẩn bị sẵn thuốc giảm đau, hạ sốt như paracetamol hoặc ibuprofen, thuốc đau bụng và men tiêu hoá để xử lý tình huống rối loạn tiêu hóa khi nguồn nước bị ô nhiễm. Các loại thuốc sát trùng, thuốc đỏ, thuốc bôi ghẻ, thuốc bôi loét chân do ngâm nước nhiều ngày cũng rất cần thiết.
Với những nhà có người lớn tuổi hoặc trẻ nhỏ, cần thêm thuốc riêng cho từng đối tượng, cùng thuốc điều trị bệnh nền như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, hen. Bên cạnh đó, dầu tràm, dầu gió, dầu mù u cũng nên có trong tủ thuốc, vừa giúp giữ ấm cơ thể, giảm đau nhức, vừa xua muỗi, côn trùng hiệu quả.

Đi cùng với thuốc là vật tư y tế thiết yếu để sơ cứu ban đầu khi có vết thương. Một hộp nhỏ chứa bông, băng, gạc, miếng dán vô khuẩn, kéo, băng dính y tế, găng tay và khẩu trang sạch sẽ giúp xử lý nhanh các vết trầy xước, tránh nhiễm trùng khi phải di chuyển trong vùng ngập. Đừng quên chuẩn bị cồn 70 độ và nước muối sinh lý để rửa tay, rửa vết thương hoặc vệ sinh mũi họng, cùng một đôi ủng cao su để đi lại an toàn trong nước lũ.
Thuốc và vật tư y tế cần được bảo quản đúng cách. Hãy cho tất cả vào túi kín, dán nhãn rõ ràng, đặt nơi cao ráo, dễ lấy khi cần. Ghi ngày hết hạn để tiện kiểm tra và thay thuốc cũ định kỳ mỗi 6 tháng. Với người mắc bệnh mạn tính, nên có sẵn ít nhất 2-4 tuần thuốc dự phòng, đề phòng khi việc di chuyển hoặc tiếp tế bị gián đoạn.
Một vết trầy nhỏ, một cơn đau bụng nhẹ cũng có thể trở thành vấn đề lớn nếu không xử lý kịp thời. Vì vậy, đừng đợi đến khi cần mới tìm - hãy chuẩn bị sẵn tủ thuốc sinh tồn cho gia đình. Đó không chỉ là biện pháp trong mùa bão lũ, mà còn là thói quen bảo vệ sức khỏe lâu dài cho mỗi nhà. Chuẩn bị hôm nay, an tâm ngày mai - và khi có biến, bạn sẽ luôn là người chủ động nhất.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
