Người bị tiểu đường có nên uống bia?

"Xin bác sĩ cho biết người bị tiểu đường có được uống bia không?".

Người tiểu đường có thể uống bia, nhưng với điều kiện miễn là số calo đem lại không quá 10% nhu cầu năng lượng mỗi ngày. Nếu mỗi ngày bạn tiếp nhận 3.000 calo thì được phép uống 2 lon bia, vì mỗi lon bia cung cấp 150 calo.

Uống bia cũng như uống rượu, nếu điều độ thì tốt cho tim mạch vì làm tăng cholesterol tốt HDL. Nếu uống 1 lon bia thì sẽ thêm được 9% nhu cầu về vitamin B6, PP, một chút kiềm và lân, giúp cho điều hòa chuyển hóa.

Tuy nhiên nếu dùng vượt quá giới hạn 10% nhu cầu calo thì rượu, bia sẽ ngăn cản chuyển hóa các vitamin B1 và C, kẽm và magiê. Những người nghiện rượu thường bị thương tổn hệ thần kinh và gan. Ngoài ra, uống bia nhiều sẽ dẫn đến đi tiểu nhiều, có thể gây tình trạng háo nước, không có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

AloBacsi.vn

Theo BS Nguyễn Lân Đính - Sức khỏe & Đời sống