Mức axit folic trong cơ thể cao giúp trẻ học giỏi
Kết quả từ một nghiên cứu của Thụy Điển cho thấy, nhóm tuổi teen có mức axit folic cao trong cơ thể sẽ học tập tốt hơn nhóm có mức thấp.
Axít folic là một trong những loại vitamin B và là thành phần quan trọng tạo nên DNA và RNA.
Axit folic có trong rau lá xanh, trái cây, đậu, đậu Hà Lan, quả hạch, bánh mì, ngũ cốc và những sản phẩm ngũ cốc có nhiều axit folic khác. |
Để tìm ra liệu chất này có mang lại lợi ích cho sức khỏe không, nhóm nghiên cứu do Tiến sĩ Torbjorn K.Nilsson dẫn đầu thuộc Đại học Orebo - Thụy Điển đã thu thập dữ liệu về mức axit folic của 386 thiếu niên ở độ tuổi 15. Ngoài ra, họ còn nghiên cứu những tác động có thể của gien và địa vị kinh tế xã hội. Các nhà khoa học nhận thấy nhóm có mức axit folic cao nhất đạt được điểm tốt nhất.
Những kết quả trên cho thấy tầm quan trọng của việc theo dõi tình trạng axit folic ở trẻ nhỏ và vị thành niên cũng như cung cấp những thông tin này cho nhà trường về chương trình giảng dạy và cho bố mẹ biết về bữa ăn của trẻ.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Torbjorn K.Nilsson cũng nhấn mạnh rằng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy những loại thực phẩm có bổ sung chất này sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, còn quá sớm để khuyên mọi người nên hấp thụ nó.
Theo Ny Anh - Phụ nữ TPHCM/msn.com
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình