Mệt mỏi không rõ lý do, bệnh gì?

Tôi 25 tuổi, đang là nhân viên văn phòng. Không hiểu sao tôi rất hay mệt mỏi, trống ngực đập nhanh, người vã mồ hôi, buồn nôn, tay chân bủn rủn.

Tôi đã bị tình trạng này năm năm. Triệu chứng rất lạ nên tôi có đi khám tổng quát ở Bệnh viện Y dược và Trung tâm chẩn đoán y khoa Hòa Hảo, cứ một năm đi hai lần nhưng bác sĩ nói không bị bệnh gì vì các kết quả đều tốt. Mong bác sĩ giải đáp giúp.

Tran Thu Thuy

>> TƯ VẤN TÂM LÝ - KHÁM BỆNH MIỄN PHÍ TẠI AloBacsi.vn

Nếu quả là bạn đã đến khám ở hai "đại gia" này mà bác sĩ khẳng định không có bệnh gì thì tôi đành chẩn đoán là bạn bị "bệnh văn phòng". Phòng có máy lạnh, kín mít nên bạn rơi vào "hội chứng nhà kính".

Hội chứng nhà kính có rất nhiều, trong đó bao gồm những dấu hiệu như bạn mô tả. Nặng hơn nữa có người quanh năm thò chân dưới gầm bàn, ít cựa quậy còn bị viêm tắc tĩnh mạch chi dưới. Có người dị ứng với máy lạnh thì thường xuyên viêm mũi, viêm xoang dị ứng thế là hắt hơi, sổ mũi, nhức đầu.

Nếu viêm xoang thì cứ vào văn phòng chừng một giờ sau là thấy đau đầu, mỏi mệt, tim đập nhanh, vã mồ hôi. Hết giờ, bạn chạy xe ra đường thoáng mát hoặc đi bơi hoặc ngày nghỉ đi chơi đâu đó lại thấy khỏe re. Sao bạn không xem lại mốc thời gian và đối chiếu với những điều tôi vừa mô tả để xem "thầy bói" tôi nói trúng bao nhiêu phần trăm?

Lại nữa, nếu bạn đã bị rơi vào hội chứng nhà kính, tối về tiếp tục mở máy lạnh ngủ thì tình trạng sẽ không khá hơn được. Tôi đã gặp một số người như vậy và đưa ra lời khuyên: buộc phải làm trong phòng máy lạnh thì 60 phút cần ra ngoài tản bộ chừng 15 phút, hít thở không khí trong lành rồi hãy trở lại làm việc.

Nếu phòng ngủ có máy lạnh thì nên chia tay với nó, mở cửa sổ và dùng quạt nhưng đừng chĩa thẳng vào người mà chỉ mở quạt để đối lưu không khí. Hi vọng đây là những lời chia sẻ với bạn và mong bạn lưu ý. Có thể bạn chưa tin nhưng cứ thử một tuần bạn sẽ thấy hiệu nghiệm ngay. Cũng đừng thắc mắc:những người khác... có sao đâu, bởi bạn là bạn chứ không phải là họ. Giống như có người ăn hải sản, thịt bò chả sao, có người ăn một miếng là mẩn ngứa phải uống thuốc chống dị ứng.

Chúc bạn chữa bệnh thành công!

AloBacsi.vn (Theo Tuổi trẻ)