Khi nào tập cho bé ăn bột dặm mặn?

Con gái tôi sinh ra nặng 2,7 kg. Đến nay được 4 tháng 20 ngày, nặng khoảng 6,5 kg. Bao giờ có thể tập cho bé ăn bột mặn?

Tôi mới tập cho bé ăn dặm bằng bột ngũ cốc Tofer pha với sữa công thức. Mỗi ngày bé ăn hai bữa bột vào buổi sáng và buổi trưa (60ml sữa + 1,5 thìa ngũ cốc) + bú mẹ.

Chế độ dinh dưỡng như vậy đã đủ chưa? Bé có cần bổ sung thêm sữa công thức nữa hay không? Bao giờ có thể tập cho bé ăn bột mặn? (ChiC ChiC)

Trả lời:

Lúc sinh ra tuy bé hơi nhẹ cân nhưng đến nay cân nặng đã phát triển theo đúng chuẩn của bé hơn 4 tháng tuổi nên mẹ bé đừng lo nhé!

Ở tuổi này, trẻ cần ăn khoảng 500 - 600ml sữa cả bú mẹ và sữa công thức. Nếu chị có nhiều sữa mẹ thì chỉ cần cho con uống khoảng 200ml sữa công thức.

Cháu 4 tháng tuổi chưa cần ăn dặm, nếu mẹ nhiều sữa thì chị nên cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.

Thông thường trẻ bắt đầu tập ăn dặm vào khoảng 6 tháng tuổi với 1-2 bữa bột ngọt pha loãng. Nguyên tắc tập cho trẻ ăn dặm là ăn từ ít đến nhiều, ăn từ loãng đến đặc, ăn bột ngọt trước rồi ăn bột mặn. Khi bé bắt đầu ăn dặm , mình cho bé tập ăn bột ngọt 1 tháng rồi chuyển qua bột mặn.

Khi cháu 6 tháng tuổi thì chị có thể bắt đầu cho con ăn bột mặn với đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng: đạm, tinh bột, dầu, rau quả. Ngoài 2-3 bữa bột chính trong ngày thì mẹ có thể cho con ăn thêm các bữa phụ như nước hoa quả, váng sữa, sữa chua...

Không nên cho con ăn đồng thời hai loại thực phẩm mới bởi lúc này hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu chưa thích ứng được với các loại thức ăn, do vậy các mẹ nên từ từ cho con tập làm quen với từng loại thực phẩm.

Đối với các món ăn trong chế độ ăn của trẻ ăn dặm, các mẹ nên nấu chín và xay nhuyễn thức ăn cho con bởi với trẻ 6 tháng tuổi không thể nhai và nuốt thức ăn rắn.

Các mẹ nên cẩn thận khi cho con ăn dặm bắt đầu với ngũ cốc, bởi lượng đường trong các loại thực phẩm này không tốt đối với hệ thống tiêu hóa của con.

Theo aFamily