SPO2 tụt đột ngột khi ngủ, nguyên nhân do đâu?

Câu hỏi

Chào BS ạ,

Khi mình buồn ngủ, ngủ thiếp cảm thấy ngưng thở đột ngột giật mình và do SPO2 tụt xuống 92-90%.

Mình không dám ngủ, tập hít thở 10 phút thì SPO2 lên trở lại 97-98%, tập được 30 phút mới ngủ được từ 2h sáng tới 5h30' sáng. Như vậy có nguy hiểm không bác sĩ và cách điều trị như thế nào? Nhờ BS tư vấn cho ạ!

(Chí Cường)

Trả lời

SPO2 tụt đột ngột khi ngủ, nguyên nhân do đâu? Ngưng thở khi ngủ là sự rối loạn trong giấc ngủ, trong đó có hiện tượng ngưng thở hơn 10 giây hay giảm thông khí lặp đi lặp lại nhiều lần trong đêm kèm triệu chứng ngủ ngáy và ngủ ngày quá mức

Xin chào bạn,

Vì bác sĩ không trực tiếp thăm khám bệnh lý cho bạn nên không có các thông tin nhiều. Tuy nhiên nếu đúng là có hiện tượng giảm oxy máu gây phản xạ giật mình thì có thể bạn mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Bạn hãy đến chuyên khoa hô hấp để được đánh giá và hỗ trợ vật lý trị liệu thích hợp cũng như chế độ tập luyện giảm cân để cải thiện.

Trong não người có hệ thống thụ quan cảm nhận việc tăng giảm oxy sẽ kích thích trung tâm hô hấp, giúp bệnh nhân có hội chứng ngưng thở khi ngủ giật mình khi hiện tượng ngừng thở xảy ra.

Tuy nhiên đôi khi trung tâm này hoạt động không hiệu quả thì dễ gây đột tử, nên bạn nhất thiết phải tranh thủ đến khám bệnh càng sớm càng tốt nhé.

Trước mắt bạn hãy tập thói quen nằm gối kê cao ngửa cổ nhẹ để giúp đường thở thông thoáng hỗ trợ, hoặc nằm nghiêng sang (P) khi ngủ.

Vài lời tư vấn cùng bạn, chúc bạn nhiều sức khỏe.

Câu hỏi liên quan