Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM
Em muốn tăng cân nhưng ăn uống kém nhất là sau khi hành kinh, điều trị thế nào BS ơi?
Câu hỏi
Tôi cao 1m56, nặng 40 kg, đang muốn tăng cân nhưng ăn uống kém đặc biệt là sau chu kỳ. Xin hỏi nguyên nhân và cách chữa trị. Xin cám ơn! Chu kỳ của tôi không đều, thường là 6 hoặc 8 hoặc 10 tuần. (Dương Hạnh, 28 tuổi - Gia Lai)
Trả lời
Chào Dương Hạnh,
Qua cân nặng và chiều cao của bạn cho thấy bạn quá gầy, vì chỉ số BMI 16,44. Điều này cho thấy bạn thường xuyên bị thiếu dinh dưỡng.
Bình thường khoảng một tuần trước khi hành kinh, bạn gái thường thấy có một số biểu hiện: mệt mỏi, đau đầu, người bứt rứt dễ cáu gắt, dễ xúc động… Biểu hiện này được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt và hội chứng này sẽ hết sau khi hành kinh.
Sau khi hành kinh bạn ăn uống kém hơn là do trong lúc hành kinh bạn bị mất nhiều máu, chất sắt… nhưng không được bổ sung. Do vậy, tốt nhất em nên dùng thuốc sắt mỗi tháng 10 ngày.
Thân ái!
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình