Hầu hết phụ nữ từng biết đến tình trạng liên tục buồn đi tiểu, rát bỏng khi đi, rồi đau ở bụng dưới - đó chính là triệu chứng của viêm bàng quang. Bệnh này tuy dễ xử lý nhưng cũng có thể rất khó điều trị nếu không được phát hiện sớm và đã có biến chứng.

Có rất nhiều lý do khiến chị em mắc bệnh viêm bàng quang:

- Do cấu tạo đường tiểu, hệ tiết niệu - sinh dục của nữ có cấu tạo phức tạp hơn nam giới, hơn nữa, niệu đạo (đường dẫn nước tiểu) của phụ nữ ngắn nên mầm bệnh ở vùng hậu môn thường di chuyển dễ dàng đến bàng quang gây viêm;

- Do tác dụng phụ của thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai có thể gây tác dụng phụ là cản trở sự bài tiết, thay đổi hệ vi khuẩn ở cơ quan sinh dục - tiết niệu dẫn đến viêm nhiễm bàng quang;

- Vệ sinh vùng kín không đúng cách. Viêm nhiễm do thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách dễ đẫn đến viêm nhiễm. Ít thay băng vệ sinh hay thay băng vệ sinh nhiều cũng khiến cho vùng kín vị viêm nhiễm. Bởi các chất diệt khuẩn trong các sản phẩm làm sạch có thể gây hại;

- Xịt vòi sen vào âm đạo - đây cũng là một cách vệ sinh sai lầm. Tia nước xịt trực tiếp vào âm đạo sẽ làm mất cân bằng hệ vi khuẩn;

- Do thay đổi nội tiết. Một số chị em bị viêm bàng quang do ảnh hưởng của đời sống tình dục và sự thay đổi hormon chị em. Ở phụ nữ, chứng viêm này hay xuất hiện vào thời kỳ đang mang thai hoặc mãn kinh vì đây là giai đoạn thay đổi hormon mạnh mẽ nhất;

- Do thói quen mặc quần áo chật và không thoáng mát. Chất liệu trang phục quá bí, không thông thoáng và quần áo quá chật khiến cho vùng kín không khô thoáng, tăng nhiệt, gây ẩm vùng kín,tạo điều kiện cho các vi khuẩn cư trú và phát triển.

Viêm bàng quang của chị em có rất nhiều lý do nên thay vì chỉ trông mong vào thuốc kháng sinh để rồi thất vọng, nên tập trung vào một số biện pháp sinh học như dưới đây:

- Uống thật nhiều nước, được 3 lít trong ngày càng hay, ngay khi phát hiện triệu chứng viêm bàng quang để mượn dòng nước tiểu kéo bệnh nguyên ra ngoài. Bệnh nhân đừng ngại đi tiểu trong ngày, miễn là đừng tiểu đêm để rồi mất ngủ. Tốt nhất là đi tiểu mỗi giờ nhưng đừng quên uống ngay ly nước lớn sau mỗi lần đi tiểu.

- Chườm nóng vùng bụng dưới để giải tỏa áp lực do xung huyết ở bàng quang.

- Tạm ngưng mọi hoạt động TDTT. Nằm nghỉ càng thường càng tốt trong suốt thời gian còn viêm bàng quang.

- Uống nước ép trái dâu tây càng nhiều càng tốt vì hoạt chất trong trái này có tác dụng kháng sinh không thua thuốc đặc hiệu. Đã vậy, nước dâu tây khéo hơn ở chỗ không gây lờn thuốc lại ngon miệng.

- Tăng lượng nấm trong khẩu phần để tận dụng tác dụng giảm đau tương tự aspirin của hoạt chất trong nấm.

- Giữ lòng bàn chân cho ấm bằng cách mang vớ, ngâm chân nước ấm, hơ chân bằng máy sấy tóc, bằng đèn hồng ngoại… sau giờ làm việc.

- Không nhịn đi tiểu, cố gắng đi tiểu đều đặn và không được nhịn lâu vì sẽ gây ứ đọng nước tiểu ở bàng quang; Đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục, nếu thấy hiện tượng đau của viêm bàng quang sau khi "yêu", bạn nên đi tiểu ngay vì nước tiểu sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn có hại đang trú ngụ ở niệu đạo;

- Mặc thoáng mát, tránh mặc ẩm ướt, tránh mặc quần áo quá chật và bí, nhất là đồ lót vì sẽ kích thích tiết mồ hôi làm vi khuẩn tăng sinh gây viêm. Ngoài ra, cần chú ý giữ vệ sinh, nhất là trong thời gian kinh nguyệt.

Khi mắc bệnh, không tự điều trị mà cần đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để tránh vi khuẩn kháng thuốc, làm bệnh tái phát.

Theo Phan Thân - Phununews.vn