Theo Mai Duyên - Thanh Niên
Ăn chay để bảo vệ ruột
Các nhà khoa học Anh phát hiện rằng, ăn chay có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh về ruột.
Cụ thể, theo Hãng tin New Kerala, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Oxford thấy rằng, những người ăn chay giảm được khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh túi thừa (một dạng bệnh về ruột phổ biến) so với nhóm ăn thịt, cá hoặc ăn cả thịt lẫn cá.
Bệnh túi thừa được xem là do cơ thể không được bổ sung đầy đủ chất xơ. Để rút ra kết luận trên, các chuyên gia khảo sát ở 47.033 người trong suốt gần 12 năm.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình