5 loại sữa hạt tăng miễn dịch - Mẹ hiện đại nên biết để bảo vệ cả nhà trong mùa dịch

Trong đó, sữa hạt tự làm tại nhà nổi lên như một giải pháp “vàng”: giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu, lành tính, không đường hóa học, không chất bảo quản và đặc biệt là có thể phối trộn linh hoạt để hỗ trợ miễn dịch tự nhiên.

Dưới đây là 5 loại sữa hạt tốt cho hệ miễn dịch được chuyên gia khuyên dùng - và hoàn toàn có thể làm tại nhà chỉ trong 15-20 phút với Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003, một trợ thủ đáng tin cậy của các gia đình hiện đại.

1. Sữa hạnh nhân - “Vua” vitamin E bảo vệ tế bào

Công dụng nổi bật:

• Giàu vitamin E - chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ màng tế bào khỏi tổn thương
• Bổ sung kẽm, magie, canxi - hỗ trợ xương, tim và hệ miễn dịch
• Ít calo, không cholesterol - tốt cho mẹ bầu, người lớn tuổi

Cách làm với Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003:

• Ngâm 30g hạnh nhân 6-8 tiếng, bỏ vỏ
• Thêm 700ml nước, chọn chế độ “Sữa hạt không nấu”
• Sau 20 phút có sữa mịn, ngọt thanh tự nhiên
• Có thể kết hợp thêm chà là hoặc yến mạch cho bé dễ uống

2. Sữa hạt điều - Tăng bạch cầu, kháng viêm tự nhiên

Công dụng nổi bật:

• Giàu sắt và đồng - hỗ trợ sản xuất bạch cầu, nâng cao đề kháng
• Chứa axit béo omega-3, giúp chống viêm
• Giúp bé ăn ngon, ngủ sâu hơn

Cách làm với Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003:

• Ngâm 40g hạt điều 4-6 tiếng
• Thêm 800ml nước, chọn chế độ “Sữa hạt”
• Có thể thêm một lát gừng nhỏ giúp tăng đề kháng trong mùa lạnh

Mẹo nhỏ: Hạt điều giúp tăng năng lượng, rất phù hợp làm bữa phụ cho bé trước giờ chơi hoặc học.

3. Sữa óc chó - “Siêu thực phẩm” cho não bộ và miễn dịch

Công dụng nổi bật:

• Giàu omega-3 - giúp não bé phát triển, đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tối ưu
• Cung cấp melatonin - giúp bé ngủ ngon, giảm căng thẳng
• Có hoạt chất polyphenol - giúp chống oxy hóa, giảm nguy cơ nhiễm bệnh

Cách làm với Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003:

• Ngâm 25g óc chó + 10g yến mạch trong 4 giờ
• Thêm 700ml nước, chọn chế độ “Sữa hạt”
• Có thể thêm vài giọt vani thiên nhiên cho thơm dịu, dễ uống

Thích hợp dùng buổi sáng hoặc tối cho bé đang đi học mẫu giáo, tiểu học.

4. Sữa mè đen - Tăng cường sắt, bổ máu, chống thiếu máu cho mẹ và bé

Công dụng nổi bật:

• Rất giàu sắt và canxi - tốt cho người hay chóng mặt, da nhợt nhạt
• Giúp tăng tạo máu, làm ấm cơ thể trong mùa lạnh
• Bổ gan thận, hỗ trợ tiêu hóa

Cách làm với Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003:

• Rang chín 30g mè đen, xay thô
• Cho vào máy cùng 600ml nước, chọn chế độ “ngũ cốc” để tránh bắn
• Có thể kết hợp với 10g đậu phộng hoặc hạt sen để làm dịu vị hăng

Mẹ sau sinh hoặc bé biếng ăn, gầy gò nên uống sữa mè đen ấm vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.

5. Sữa yến mạch hạt chia - Tăng sức kháng khuẩn tự nhiên

Công dụng nổi bật:

• Yến mạch giàu beta-glucan - chất xơ hòa tan giúp tăng lượng tế bào miễn dịch
• Hạt chia chứa omega-3, protein và chất chống viêm
• Dễ tiêu, phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bé

Cách làm với Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003:

• Ngâm 30g yến mạch + 1 thìa cà phê hạt chia trong 30 phút
• Thêm 700ml nước, chọn chế độ “Sữa hạt không nấu”
• Có thể uống lạnh hoặc ấm đều ngon

Lưu ý: Không dùng yến mạch nấu sẵn có đường để tránh làm mất tác dụng chống viêm tự nhiên.

Lợi ích khi làm sữa hạt tại nhà bằng Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003

Giữ trọn dinh dưỡng - Không phụ gia

Không chất bảo quản, không đường hóa học - mẹ tự kiểm soát từng nguyên liệu.

Xay mịn - Không cần lọc

Với lưỡi dao 10 cánh Inox 304, máy xay nhuyễn mọi hạt cứng như óc chó, hạnh nhân - không còn tình trạng lợn cợn khó uống.

8 chế độ nấu thông minh

Từ sữa đậu, sữa ngũ cốc, cháo dinh dưỡng, súp, đến vệ sinh máy - tất cả chỉ cần 1 nút chạm trên bảng điều khiển cảm ứng tiếng Việt.

Dung tích 1.2L - Phù hợp cả nhà

Làm đủ cho mẹ, bé và cả bố - không lãng phí, không dư thừa thực phẩm.

Chia sẻ thực tế từ các mẹ đã dùng Máy làm sữa hạt SmartChoice

Mẹ An Nhiên (Hà Nội):
“Mùa dịch mình siêng làm sữa hạt cho cả nhà uống mỗi sáng. Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003 dễ dùng, lại có chức năng vệ sinh tự động nên rất sạch sẽ. Bé 3 tuổi nhà mình giờ uống sữa hạnh nhân thay sữa công thức rồi.”

Chị Mai Anh (TP.HCM):
“Sau COVID mình ưu tiên tăng miễn dịch cho cả nhà bằng thực phẩm tự nhiên. Mỗi ngày thay đổi 1 công thức sữa hạt, vừa tiết kiệm mà ai cũng khỏe hơn hẳn. Máy làm sữa hạt SmartChoice thực sự xứng đáng đầu tư.”

Tăng miễn dịch tự nhiên bằng sữa hạt nhà làm

Trong bối cảnh dịch bệnh có nguy cơ quay lại, mẹ không thể kiểm soát môi trường bên ngoài, nhưng mẹ có thể kiểm soát được những gì con ăn uống hàng ngày.

Sữa hạt là một giải pháp đơn giản, hiệu quả và dễ duy trì để nâng cao sức đề kháng cho cả nhà - miễn là mẹ có một chiếc máy thông minh như Máy làm sữa hạt SmartChoice SCG-SH003 trong bếp.

Bạn có thể ngăn dịch bằng một chiếc khẩu trang - nhưng bạn chỉ có thể bảo vệ cả nhà dài lâu bằng một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Hãy để SmartChoice SCG-SH003 đồng hành cùng mẹ trên hành trình nuôi dưỡng gia đình bằng dinh dưỡng sạch mỗi ngày. Đặt mua ngay: https://s.shopee.vn/10qi9V2Hzt.

SmartChoice -  Yêu Thương Từ Bếp, Gắn Kết Gia Đình