Hotline 24/7
08983-08983

Người nhóm máu AB nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?

Những người có nhóm máu AB có thể tiêu hóa được nhiều loại thực phẩm khác nhau, tốt hơn so với các nhóm máu khác.

Tuy nhiên, không phải vì thế mà món nào cũng tốt, vẫn có một số loại thực phẩm mà người có nhóm máu AB nên tránh.

Người có nhóm máu AB có thể ăn nhiều thực phẩm đã được khuyến khích cho người có nhóm máu A và người nhóm máu B. Như vậy, chế độ ăn của họ sẽ chứa nhiều chất xơ, các dưỡng chất từ thực vật và protein từ sữa và thịt động vật. Người có nhóm máu AB cũng nên ăn mơ, anh đào, bưởi, nho, kiwi, chanh, dứa và mận.



Theo Vi Bùi - Healthplus.vn/ Draxe

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X