Ngạc nhiên về công dụng của nước quế đối với sức khỏe
Nước quế là một thức uống lành mạnh mà các chuyên gia y tế khuyên dùng hàng ngày.
Giảm
cân: Nước quế kết hợp với mật ong là thức uống tốt nhất để giảm cân, vì
nó giúp giải độc cơ thể bằng cách loại bỏ tất cả các độc tố. Nước quế
giúp bạn cảm thấy thư thái và ngăn ngừa những cơn đói. Điều này giúp
giảm cân nhanh hơn.
Giảm
đau bụng kinh: Theo Trung tâm Công nghệ Sinh học Quốc gia Mỹ, phụ nữ bị
đau bụng kinh có thể uống nước quế làm giảm đau. Quế có chứa thuốc giảm
đau và chống đông máu.
Tăng
cường miễn dịch: Nước quế giàu chất chống oxy hoá như polyphenol và
proanthocyanidins giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, nước quế có
đặc tính chống nấm, kháng khuẩn và kháng virus giúp giảm nguy cơ mắc các
bệnh khác như bệnh tim và các bệnh về đường hô hấp.
Giảm
tác động của PCOS: PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang) là rối loạn
hormone xảy ra ở phụ nữ. Nước quế được biết là làm giảm tác dụng của
PCOS và nó làm giảm sự đề kháng insulin ở phụ nữ bị PCOS.
Cải
thiện chức năng não: Nước quế giúp cải thiện trí nhớ và thúc đẩy chức
năng não. Theo một nghiên cứu, quế có khả năng làm chậm sự tiến triển
của các bệnh như Parkinson và Alzheimer. Nước quế cũng giúp tăng cường
sự tập trung.
Giảm
đau răng: Quế là một loại gia vị có khả năng chữa bệnh răng miệng. Uống
nước quế hàng ngày sẽ làm giảm đau răng và cũng sẽ làm giảm sưng nướu.
Ngăn
ngừa bệnh tiểu đường: Nước trà quế có chứa một số hợp chất như hợp chất
polyphenolic và các chất chống oxy hoá có thể điều chỉnh lượng đường
trong máu, do đó ngăn ngừa bệnh đái tháo đường týp 2. Bệnh nhân tiểu
đường có thể uống nước quế để ổn định mức đường trong máu của họ.
Ngăn
ngừa ung thư: Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nước quế giúp ngăn ngừa
bệnh ung thư. Quế chứa các hợp chất chống lại ung thư đã được chứng minh
làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư. Vì vậy, hãy bắt đầu uống
nước quế mỗi ngày!
Cải
thiện thính giác: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc nghe, bạn có thể bắt
đầu uống nước quế.Quế giúp phục hồi các vấn đề về thính giác do các hợp
chất mà nó có.
Cải
thiện kết cấu da: Trà quế giúp cải thiện kết cấu da và làn da. Quế là
một nguồn chất xơ tuyệt vời giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Điều
này ngăn ngừa các độc tố làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da.
Theo Hải Yến - VOV
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình