Vì sao lúc ngủ chân tay hay bị co giật?

Gần đây trong lúc ngủ em hay bị giật ở tay, chân và thường kêu hu...hu với vẻ mệt mỏi. Xin hỏi BS, có vấn đề gì về sức khỏe không?.

Em xin chào BS của AloBacsi,

Em tên Nam, 18 tuổi. Gần đây trong lúc ngủ em hay bị giật ở tay, chân và thường kêu hu...hu với vẻ mệt mỏi. Xin hỏi BS, em có vấn đề gì về sức khỏe không? Mong BS tư vấn giúp em. Cảm ơn BS nhiều ạ.

(Dong Nguyen - loveheav...@yahoo.com.vn)

Bạn thân mến!

Bạn chỉ cung cấp cho chúng tôi biết thông tin trong lúc ngủ thường bị giật ở tay, chân và thường kêu hu....hu, chúng tôi không rõ hiện tại sức khỏe em như thế nào, chế độ ăn uống, sinh hoạt, học tập, ngủ nghỉ có hợp lý chưa, nên chúng tôi khó tư vấn riêng cho bạn.

Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra rằng hội chứng co giật chân trong giấc ngủ ban đêm có thể là dấu hiệu về các triệu chứng của bệnh tim.

Chân giật khi ngủ là hiện tượng cơ thể suy nhược, mệt mỏi, căng thẳng thần kinh, phải lo lắng nhiều việc của cơ quan, gia đình, học hành căng thẳng, stress.

Ngoài các nguyên nhân trên chân giật khi ngủ còn do tật nghiến răng, ngủ ngáy, tâm thần phân liệt, bệnh lý tim mạch (ngoại tâm thu)…

Để có kết luận chính xác là bệnh gì, em phải làm thêm một số xét nghiệm (máu, đo điện tim, siêu âm tim). Nhiều trường hợp rất khó chẩn đoán mặc dù đã làm các xét nghiệm rồi nhưng không có kết quả, đôi khi bệnh nhân phải mang một cái máy Holter ECG (máy điện tim) suốt ngày mới tìm ra kết quả.

Trước hết nên xem lại mình có suy nhược, quá tải việc học hành thi cử, hoặc có hoạt động thể lực gì quá sức? Nếu có em nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho đầy đủ chất dinh dưỡng, bố trí lại lịch học, ngủ đủ giấc, không thức quá khuya, tập thể dục mỗi ngày (chạy bộ, đi bộ), dùng thêm thuốc bổ đa sinh tố dạng uống mỗi ngày một viên.

BS Chuyên khoa của AloBacsi

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.