Vì sao da dầu cũng cần được dưỡng ẩm? Hiểu đúng để da bớt nhờn, ít mụn hơn

Da dầu là gì và vì sao vẫn “khát nước”?

Da dầu là làn da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết nhiều dầu (sebum) để bảo vệ bề mặt da. Tuy nhiên, dầu không đồng nghĩa với nước. Một làn da có thể rất nhiều dầu nhưng vẫn thiếu nước.

Khi da thiếu nước, cơ thể sẽ tự kích hoạt cơ chế “bù trừ”: tuyến bã nhờn phải tiết nhiều dầu hơn để giảm mất nước qua da. Kết quả là da càng bóng nhờn, lỗ chân lông dễ bít tắc, mụn viêm - mụn đầu đen - mụn ẩn lần lượt kéo đến.

Đây là lý do vì sao nhiều người càng rửa mặt nhiều, càng kiềm dầu gắt thì da lại… đổ dầu dữ dội hơn.

Da dầu có cần dưỡng ẩm quanh năm không?

Câu trả lời là: có, và rất nên.

Nhiều người nghĩ chỉ mùa lạnh hoặc khi da bong tróc mới cần dưỡng ẩm. Thực tế, da dầu cần dưỡng ẩm suốt bốn mùa, kể cả mùa hè nóng ẩm. Điều khác biệt nằm ở kết cấu sản phẩm, chứ không phải có hay không dưỡng ẩm.

Mùa nóng, thời tiết oi bức: da mất nước nhiều qua mồ hôi và điều hòa. Nếu không dưỡng ẩm, da sẽ tăng tiết dầu để tự bảo vệ.

Mùa lạnh hoặc hanh khô: lớp sừng dễ mất nước, da vừa khô bên trong vừa dầu bên ngoài, dễ kích ứng và nổi mụn viêm.

Vì vậy, dưỡng ẩm không phải là việc “theo mùa”, mà là nhu cầu sinh lý hằng ngày của làn da, kể cả da dầu hay da mụn.

Mỹ phẩm dưỡng ẩm có làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn không?

Đây là nỗi lo rất chính đáng, nhưng vấn đề không nằm ở việc dưỡng ẩm hay không, mà nằm ở chọn sai sản phẩm.

Hiện nay, các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da dầu thường được thiết kế:

• Kết cấu gel, lotion, gel-cream mỏng nhẹ
• Ghi rõ “oil-free”, “non-comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông)
• Chứa các thành phần hút ẩm như glycerin, hyaluronic acid, panthenol, giúp giữ nước mà không làm nặng mặt
  
  

Ngược lại, nếu da dầu dùng các loại kem quá đặc, nhiều dầu khoáng, sáp nặng thì nguy cơ bít tắc và nổi mụn là có thật. Điều này không có nghĩa là dưỡng ẩm gây mụn, mà là dưỡng ẩm chưa đúng cách.

Dưỡng ẩm đúng giúp da dầu ít mụn hơn

Khi được cấp đủ nước:

• Da giảm tiết dầu
• Hàng rào bảo vệ da khỏe hơn, ít kích ứng
• Da phục hồi tốt hơn sau mụn, sau treatment (retinoid, acid, benzoyl peroxide…)
• Nguy cơ viêm và mụn tái phát giảm đi rõ rệt

Đặc biệt với những người đang điều trị mụn, dưỡng ẩm là bước không thể thiếu để hạn chế khô da, bong tróc, đỏ rát - những yếu tố khiến da dễ viêm và khó lành mụn hơn.

Lời khuyên cho người da dầu

• Đừng bỏ qua dưỡng ẩm chỉ vì sợ nhờn
• Chọn sản phẩm phù hợp với da dầu - da mụn
• Dưỡng ẩm cả sáng và tối, với lượng vừa đủ
• Kết hợp làm sạch dịu nhẹ, tránh rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
• Quan sát phản ứng da trong 1-2 tuần để điều chỉnh sản phẩm
  
  

Tóm lại, da dầu không những cần dưỡng ẩm, mà còn cần được dưỡng ẩm đúng và đều đặn. Khi da đủ nước, dầu sẽ bớt “hoạt động quá đà”, lỗ chân lông thông thoáng hơn và mụn cũng có cơ hội “rút lui” dần.

Dưỡng ẩm không phải là kẻ thù của da dầu - ngược lại, đó chính là một trong những “đồng minh” quan trọng giúp làn da khỏe và ổn định hơn lâu dài.