1. Chuẩn bị tâm thế đề phòng đột quỵ từ tuổi 35

- Đột quỵ trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người vì có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào và thời điểm nào. Vì sao chúng ta cần đặc biệt chú ý đến cột mốc xoay quanh tuổi 35 ạ?  

ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa - Chủ nhiệm khoa Nội thần kinh - Động kinh Bệnh viện Quân Y 175 trả lời: Hiện nay, những trường hợp rơi vào nguy kịch ở tuổi từ 35 đến 40 vì đột quỵ đang trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.

Vừa qua, tại Bệnh viện Quân Y 175 (TPHCM) đã cấp cứu, điều trị kịp thời cho một bệnh nhân 35 tuổi bị đột quỵ với các triệu chứng lơ mơ, mất ngôn ngữ toàn bộ, liệt hoàn toàn nửa người bên phải, nguyên nhân là bóc tóc động mạch cảnh trong.

Tại Bệnh viện Đột quỵ Cần Thơ mới đây cũng cấp cứu kịp thời cho một người đàn ông 38 tuổi bị đột quỵ sau 18 năm hút thuốc lá liên tục, với các biểu hiện tê một cánh tay kèm theo xây xẩm và mệt mỏi.

Trên đây chỉ là 2 trường hợp mới xảy ra trong thời gian gần nhất tại 2 bệnh viện. Thực tế, bệnh nhân đột quỵ không chỉ gia tăng mà còn có xu hướng trẻ hóa, thường gặp nhất là rơi vào độ tuổi từ 35 trở lên.

- Nhờ BS chia sẻ thêm số liệu đáng chú ý để chứng minh cho thông tin “đột quỵ ngày càng trẻ hóa” ạ?

ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa trả lời: Theo báo cáo của Hội Đột quỵ thế giới năm 2022, trên thế giới có hơn 12 triệu ca đột quỵ não mới, trong đó hơn 16% xảy ra ở người trẻ 15-49 tuổi; 6,5 triệu ca tử vong với gần 7% trong số đó là người trẻ.

Tại Việt Nam mỗi năm có khoảng 200.000 ca đột quỵ. Trung bình cứ 6 người sẽ có 1 người có nguy cơ đột quỵ. Tỷ lệ người trẻ và người trung niên 40-45 tuổi chiếm khoảng 1/3 số ca bệnh.

Trong số đó, khoảng 50% bệnh nhân đột quỵ sẽ tử vong, 70% số người sống sót cũng không thể trở lại làm việc bình thường. Những hệ quả khôn lường này dấy lên hồi chuông cảnh báo, trước khi bước vào tuổi 40 nhất định phải chuẩn bị tâm thế phòng bệnh từ xa.

2. Đột quỵ ở người trẻ và yếu tô nguy cơ, dấu hiệu điển hình

- Đột quỵ ở người trẻ, nguyên nhân bắt nguồn từ đâu ạ?

ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa trả lời: Đột quỵ tìm đến người trẻ tuổi vì nhiều nguyên do. Trước hết là bởi nhóm này thường hội tụ đủ các thói quen xấu (stress cao độ, lạm dụng rượu bia, nghiện thuốc lá, thường xuyên thức khuya, ăn nhiều đồ dầu mỡ…).

Bên cạnh các tình trạng này, bệnh lý tăng huyết áp, đái tháo đường, mỡ máu, xơ vữa động mạch… có xu hướng trẻ hóa cũng trở thành nguyên nhân quan trọng dẫn đến đột quỵ ngày càng phổ biến. Chưa kể, người trẻ ở nước ta còn thờ ơ, chủ quan với sức khỏe, không biết mình bị bệnh hoặc nếu biết cũng điều trị “cầm chừng”, điển hình như tăng huyết áp - một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.   

- Các dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ liệu có khác biệt so với người lớn tuổi, thưa BS?

ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa trả lời: Dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ không khác gì so với người lớn tuổi. Có nhiều dấu hiệu cảnh báo đột quỵ sớm, song dễ nhớ nhất là 4 triệu chứng điển hình bao gồm: tê yếu một bên tay chân; méo miệng, mặt bị lệch về một bên; nói khó, nói đớ; xây xẩm, chóng mặt, đau đầu dữ dội.  

Đáng lo là nhiều người trẻ lầm tưởng triệu chứng trúng gió với đột quỵ. Trong khi đó, biểu hiện của trúng gió thường là sốt, đổ mồ hôi, nhức đầu, ớn lạnh, đau nhừ cơ thể. Trúng gió không có dấu hiệu rối loạn thực thể, rối loạn vận động hay ngôn ngữ, không gây liệt như đột quỵ. Đây là những cơ sở quan trọng để phân biệt 2 tình huống này.

3. Phòng ngừa đột quỵ cùng giải pháp khoa học hiện đại

- Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Với đột quỵ, để phòng ngừa đột quỵ, những điều trọng tâm người trẻ cần làm gồm những gì ạ?

ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa trả lời: Những người trẻ bị đột quỵ thường là trụ cột, lao động chính trong gia đình. Khi xảy ra đột quỵ, hầu hết người bệnh phải đối mặt với một tương lai bất định, mang trong mình bệnh tật, từ trụ cột trở thành gánh nặng cho người thân.

Do vậy, cần xây dựng lối sống lành mạnh để đẩy lùi nguy cơ đột quỵ. Bao gồm chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây, giảm muối, giảm mỡ, tập thể dục thường xuyên, giữ cân nặng phù hợp, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu, tuân thủ khuyến cáo của bác sĩ, điều trị rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, đái tháo đường (nếu có). Đồng thời, đừng bỏ qua thăm khám định kỳ mỗi 6-12 tháng/ lần để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ.

Nhờ đâu phòng ngừa đột quỵ bằng những sản phẩm có natokinase, DHA, EPA ngày càng được trọng dụng?

ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa trả lời: Dù thực tế nguy cơ mắc đột quỵ ở người trẻ ngày một gia tăng nhưng với sự tiến bộ của khoa học y tế, công nghệ đã cho ra đời sản phẩm chuyên biệt, giúp việc phòng ngừa bệnh đột quỵ trở nên thuận tiện và dễ dàng hơn.

Nhật Bản, một trong những quốc gia nổi tiếng có nền y học hiện đại hàng đầu thế giới đã có nhiều nghiên cứu khoa học, tìm ra enzym natokinase trong món ăn truyền thống ngàn năm Natto có tác dụng phòng ngừa đột quỵ. Điều này có được là nhờ khả năng làm tan các sợi tơ huyết quấn dính bất thường cũng như các cục máu đông gây tắc nghẽn lòng mạch máu.  

Khoa học cũng tìm ra dầu cá Omega-3 còn giúp giảm nguy cơ đột quỵ nhờ có 2 thành phần rất quan trọng là DHA, EPA đem đến công dụng giảm mỡ máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa hình thành xơ vữa động mạch.

Ngày nay, sự phối hợp enzym natokinase và DHA, EPA càng trở nên thịnh hành vì trợ lực cho nhau, mang lại hiệu quả ngăn ngừa đột quỵ. Do đó, ngoài việc xây dựng lối sống lành mạnh, tầm soát sức khỏe định kỳ, tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ, có thể sử dụng thêm sản phẩm phòng ngừa đột quỵ từ đơn vị uy tín, đã được xác thực tính hiệu quả và an toàn.