Thực hư các phương pháp tăng kích thước dương vật

Kích thước “cậu nhỏ” luôn là nỗi băn khoăn của nhiều nam giới, khiến không ít người tìm đến thuốc, gel, dụng cụ hay thậm chí phẫu thuật để hy vọng cải thiện. Nhưng thực tế, hầu hết các phương pháp này đều thiếu bằng chứng khoa học và tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn lợi ích.

Trên thị trường, nhiều loại thuốc uống được quảng cáo có khả năng tăng hormone hoặc kích thích máu dồn về dương vật. Tuy nhiên, cho đến nay chưa có nghiên cứu nào chứng minh thuốc có thể làm tăng kích thước ở người bình thường. Ngược lại, việc tự ý dùng hormone có thể gây rối loạn nội tiết, hại gan thận, nổi mụn, rụng tóc, thậm chí vô sinh. Hiệu quả thì chưa thấy, nhưng tác hại lại hiện hữu rõ ràng.

Bên cạnh đó, gel bôi và kem thoa thường chỉ chứa chất gây tê nhẹ, giúp giảm cảm giác ở quy đầu và kéo dài thời gian quan hệ, tạo ảo giác “cải thiện sức mạnh”. Thực tế, chúng không làm thay đổi kích thước dương vật, trong khi nguy cơ viêm da, bỏng rát, loét niêm mạc do hóa chất chưa kiểm định là hoàn toàn có thể xảy ra.

Một số nam giới tìm đến dụng cụ kéo dài hoặc bơm hút chân không. Các thiết bị này tạo lực kéo hoặc áp lực hút, có thể giúp tăng chiều dài thêm khoảng 1-1,5 cm nếu sử dụng kiên trì, nhưng hiệu quả quá khiêm tốn so với sự khó chịu và nguy cơ bầm tím, rối loạn lưu thông máu. Bơm hút chân không thực chất chỉ hỗ trợ rối loạn cương, giúp quan hệ tạm thời, không mang lại kết quả vĩnh viễn.

Phẫu thuật là lựa chọn mạnh tay hơn, với các kỹ thuật như cắt dây chằng treo, tiêm filler hoặc ghép mỡ. Ở một số trường hợp dị tật bẩm sinh hoặc dương vật quá nhỏ bất thường, can thiệp này có thể hữu ích. Nhưng với nam giới bình thường, biến chứng nhiễm trùng, sẹo xấu, mất cảm giác, rối loạn cương hay biến dạng sau tiêm filler là rủi ro rất dễ gặp.

Ngoài ra, nhiều bài tập như jelqing hay kéo giãn được lan truyền trên mạng nhưng chưa có bằng chứng khoa học, thậm chí có thể gây tổn thương mô cương nếu tập sai cách. Chỉ có bài tập Kegel được chứng minh giúp cải thiện chức năng tình dục, tăng kiểm soát xuất tinh và khả năng cương, nhưng không làm dương vật to ra.

Thực tế, phần lớn nam giới đều có kích thước dương vật nằm trong giới hạn bình thường. Việc ám ảnh quá mức dễ khiến họ rơi vào bẫy quảng cáo “thần dược”, cuối cùng lại tiền mất tật mang. Điều quan trọng hơn cả là duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng, vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc và hạn chế rượu bia, thuốc lá, để cải thiện sức khỏe sinh lý và sự tự tin. Khi có lo lắng thật sự, nam giới nên thăm khám tại cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ nam học tư vấn chính xác và an toàn.