Thoái hóa khớp gối: Biến chứng khó lường, điều trị càng sớm càng tốt

Những biến chứng thường gặp của thoái hóa khớp gối

Theo TS.BS Lê Thị Bích Thủy - Trưởng khoa Nội thần kinh - Cơ xương khớp, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, bệnh tuy không đe dọa tính mạng nhưng để lại nhiều biến chứng nặng nề nếu không được kiểm soát:

Mất xương: Khi khớp gối bị thoái hóa nặng, phần sụn bị bào mòn dần dẫn tới mất xương, chết tế bào xương, cần can thiệp phẫu thuật để loại bỏ vùng tổn thương.

Dễ chấn thương: Việc giảm khả năng vận động và giữ thăng bằng khiến người bệnh dễ bị té ngã, dẫn tới các chấn thương khác.

Gây ra bệnh lý toàn thân: Lười vận động do đau khớp kéo dài có thể dẫn đến tăng cân, béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư.

Nguy cơ mắc bệnh gút: Người bị thoái hóa khớp thường có nồng độ axit uric trong máu cao, làm tăng nguy cơ mắc gút, một dạng viêm khớp khác.

U nang Baker: Hình thành phía sau khớp gối, u nang chèn ép mạch máu, gây sưng đau ở chân.

Chèn ép thần kinh: Khớp mất ổn định có thể gây đau nhức, tê bì do các dây thần kinh quanh xương, sụn bị chèn ép.

Rối loạn giấc ngủ, lo âu, trầm cảm: Đau nhức kéo dài ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe tinh thần và hiệu suất lao động.

Ngoài ra, bệnh còn có thể gây các biến chứng nặng như hoại tử xương, chảy máu khớp, nhiễm trùng, gãy xương, tổn thương gân và dây chằng quanh khớp.

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

Tùy theo mức độ tổn thương, bệnh nhân sẽ được chỉ định điều trị cá thể hóa tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ với các phương pháp:

1. Điều trị nội khoa

Thuốc giảm đau, kháng viêm giúp cải thiện triệu chứng.

Thuốc bảo vệ sụn khớp (glucosamine, chondroitin, collagen type II...) dùng theo chỉ định.

Tiêm nội khớp (axit hyaluronic, corticosteroid) giúp bôi trơn, giảm đau, tăng khả năng vận động.

2. Vật lý trị liệu - phục hồi chức năng

Áp dụng các bài tập chuyên biệt để tăng sức mạnh cơ quanh gối, kết hợp siêu âm trị liệu, chườm nóng lạnh, sóng ngắn...

3. Phẫu thuật can thiệp

Chỉ định trong trường hợp nặng, không đáp ứng điều trị bảo tồn. Gồm phẫu thuật chỉnh hình hoặc thay khớp gối nhân tạo.

Phòng ngừa thoái hóa khớp gối từ sớm

Duy trì cân nặng hợp lý: Tránh tạo áp lực quá mức lên khớp gối.

Tập luyện thường xuyên: Ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe, yoga, bơi lội. Tránh ngồi xổm, leo trèo nhiều.

Ăn uống lành mạnh: Bổ sung canxi, vitamin D, omega-3 từ cá, sữa, đậu nành, rau xanh, trái cây.

Tránh chấn thương - sai tư thế: Không mang vác nặng, thay đổi tư thế thường xuyên khi ngồi lâu.

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý mạn tính nhưng có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Chủ động thăm khám khi có dấu hiệu đau nhức khớp, xây dựng lối sống khoa học chính là chìa khóa giúp người bệnh duy trì khả năng vận động và chất lượng cuộc sống lâu dài. Việc trì hoãn điều trị có thể khiến tổn thương khớp trở nên không hồi phục.