1. Tỷ lệ tật khúc xạ ngày càng gia tăng?

Trong thời đại công nghệ 4.0 trẻ đang gặp rất nhiều tình trạng về mắt. Cho đến nay chúng ta đã có những số liệu thống kê đáng chú ý như thế nào về các vấn đề liên quan đến mắt, đặc biệt à ở trẻ em thưa BS?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Hiện nay, các con số thống kê cho thấy sự gia tăng của tỷ lệ tật khúc xạ trên nhóm trẻ, đặc biệt là trẻ học đường.

Đối với các nước trên thế giới đã có rất nhiều những nghiên cứu đưa ra con số cụ thể. Tại Việt Nam trong quá trình thăm khám lâm sàng nhận thấy, tỷ lệ tật khúc xạ ngày càng gia tăng, đặc biệt nhóm trẻ ở khu vực thành thị tỷ lệ cao hơn ở nông thôn.

2. Các vấn đề về mắt sẽ ảnh hưởng ra sao đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ?

Thưa BS, các vấn đề về mắt sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ ạ? Đặc biệt là cận thị sẽ tác động và gây ra những nguy cơ nào cho trẻ ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Khi trẻ bắt đầu mắc các dấu hiệu về tật khúc xạ nếu không được chỉnh kính để đeo có thể sẽ gặp những tật xấu như nheo mắt, nháy mắt, mỏi mắt nhiều, kích thích chảy nước mắt đây là những dấu hiệu cơ năng.

Về thực thể, trẻ thường không nhìn rõ, ảnh hưởng đến việc học hành. Vì đi học không nhìn thấy chữ trên bảng nên thường phải nhìn chữ của bạn bên cạnh và trẻ cũng không thông báo với bố mẹ nên lực học giảm sút đi rất nhiều.

3. Đâu là nguyên nhân khiến tình trạng về mắt ngày càng gia tăng ở trẻ em?

Theo đánh giá của BS, đâu là những nguyên nhân khiến tình trạng về mắt ngày càng gia tăng ở trẻ em?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Tỷ lệ tật khúc xạ ngày càng gia tăng do rất nhiều yếu tố, đặc biệt đến từ yếu tố môi trường. Ngày nay trẻ sự dụng công nghệ kỹ thuật số khá nhiều như chơi máy tính, điện thoại,… Tuy nhiên, bố mẹ cũng như trẻ không kiểm soát được thời gian mà trẻ chơi trên các phương tiện kỹ thuật số.

Bên cạnh đó, còn có yếu tố về mặt môi trường. Trẻ thành thị bao giờ tỷ lệ gia tăng cũng cao hơn vì sống trong môi trường chật hẹp hơn, khoảng không gian nhìn không được bao quát xa như trẻ ở nông thôn.

Ngoài ra, còn có sự ô nhiễm về mặt môi trường,… Đôi khi bố mẹ ít quan tâm đến việc bổ sung thêm dưỡng chất cho trẻ.

4. Tại sao chúng ta cần phải bảo vệ mắt cho trẻ ngay từ khi 1 tuổi?

Các bậc phụ huynh thường chỉ chú trọng chiều cao, cân nặng mà ít quan tâm đến việc bảo vệ mắt từ sớm cho con. Theo BS, tại sao chúng ta cần phải bảo vệ mắt cho trẻ ngay từ khi 1 tuổi ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Trẻ em không phải là người lớn thu nhỏ. Nghĩa là tất cả các bộ phận trong cơ thể của một em bé sinh ra cần có thời gian để trưởng thành như người bình thường.

Đối với mắt ngoài sự phát triển về mặt giải phẫu (cấu trúc của con mắt) còn phát triển về mặt chức năng (thị lực). Không phải trẻ nào sinh ra cũng đạt thị lực ngay như người lớn mà có một quá trình phát triển.

Nghiên cứu nhận thấy rằng, 2 năm đầu đời là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm của quá trình phát triển thị giác. Nếu chúng ta không bảo vệ được đôi mắt trong vòng 2 năm đầu, để các yếu tố môi trường tác động vào sẽ ảnh hưởng đến thị giác.

5. Dấu hiệu nào cảnh báo sớm trẻ đang gặp các vấn đề mắt?

Liệu có dấu hiệu nào cảnh báo sớm cho các bậc phụ huynh trẻ đang gặp các vấn đề mắt ạ? Nếu phát hiện sớm và điều chỉnh kịp thời có trả lại cho trẻ đôi mắt tinh anh, thưa BS?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Các cháu bé thường sẽ không tự nói được mắt có các dấu hiệu gì, vì vậy bố mẹ cần phải lưu ý các dấu hiệu. Một là trẻ hay nhìn gần, bình hường trẻ chơi không có vấn đề gì cả nhưng nay xem tivi phải nhìn sát, các đồ vật phải cầm, dí sát mắt mới nhìn được.

Trẻ hay nháy mắt, dấu hiệu này rất nhiều bố mẹ thường gặp. Dấu hiệu thứ 3 là kích thích làm chảy nước mắt, thậm chí khi chiếu nguồn sáng vào mắt hoặc ra ngoài ánh sáng sẽ chói mắt.

Một vấn đề khác chúng ta cần quan tâm là dấu hiệu lác mắt, ánh mắt của hai mắt không đều nhau, có thể lệch vào trong hoặc lệch ra ngoài. Đây là tất cả những dấu hiệu mà bố mẹ cần đưa con đi khám.

6. Cần làm gì để bảo vệ mắt từ cho trẻ từ khi còn nhỏ?

Các tổn thương của mắt thường rất khó phát hiện, phụ huynh thường hay bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo sớm mắt của trẻ. Theo BS, các bậc phụ huynh cần phải làm gì để bảo vệ mắt từ cho trẻ từ khi còn nhỏ? Xây dựng thói quen tốt cho mắt, bắt đầu từ những hành động nào ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Đối với việc bảo vệ mắt của trẻ em ngay từ khi còn nhỏ chúng ta chia thành 2 nhóm:

- Bảo vệ về mặt cơ học: Bảo vệ cho con tránh các tác động từ bên ngoài, chấn thương mắt.

- Tạo cho trẻ môi trường hoạt động của mắt phù hợp: Không gian nhìn phải bao quát, rộng rãi, đừng để trẻ suốt ngày ngồi trong một căn phòng, như vậy không gian nhìn của mắt sẽ rất chật hẹp (đây là một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến cận thị).

Các phương tiện kỹ thuật số về mặt khoa học đã đem lại cho con người rất nhiều thông tin bổ ích nhưng việc sử dụng các phương tiện này là điều chúng ta cần lưu ý. Đặc biệt phụ huynh phải hạn chế không cho trẻ sử dụng qua nhiều các phương tiện này.

Tại Bệnh viện Mắt Trung Ương, khi bố mẹ đưa con đến khám vẫn cầm điện thoại trên tay, đang đo mắt vẫn xem điện thoại, trẻ khóc bố mẹ sẽ đưa điện thoại ngay. Đây là thói quen không tốt, lúc nào trẻ cũng dựa vào điện thoại để hoạt động sẽ ảnh hưởng đến mắt. Vì vậy bố mẹ cần phải bảo vệ con cái và tránh xa những phương tiện điện tử, hạn chế thời gian sử dụng để bảo vệ cho mắt.

7. Đâu là các dưỡng chất cần thiết cho mắt?

Bên cạnh các thay đổi các thói quen để bảo vệ mắt, dinh dưỡng là một phần không thể thiếu đối với sự phát triển thị lực của trẻ.

- Xin hỏi BS, đâu là các dưỡng chất cần thiết cho mắt?

- Việc thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu mà bác sĩ vừa kể trên như: DHA/EPA, Vitamin A,E, Lutein, Zeaxanthin… ảnh hưởng đến “cửa sổ tâm hồn” của trẻ ra sao ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Bên cạnh việc chúng ta bảo vệ mắt của trẻ tránh yếu tố tác động từ bên ngoài thì một trong các vấn đề mà y học rất quan tâm là việc bổ sung dưỡng chất và vi chất.

Không phải trẻ nào cũng ăn uống như các trẻ bình thường, rất nhiều trẻ lười ăn, biếng ăn nếu không bổ sung bằng đường ăn được sẽ bổ sung bằng các đường khác.

Đầu tiên là vitamin A, có lẽ tất cả bố mẹ đều biết được vai trò của vitamin A đối với mắt, bên cạnh đó, còn có vitamin E. Chúng ta phải hỗ trợ thêm các sản phẩm như DHA hoặc EPA đây là 2 chất rất tốt giúp mắt phát triển về độ tinh sáng của thị lực cũng như võng mạc. Những dưỡng chất như Lutein, Zeaxanthin có ở sắc tố điểm vàng nên hỗ trợ rất tốt cho mắt. Những chất này, bố mẹ có thể hỗ trợ cho trẻ qua đường thức ăn như rau củ quả có màu vàng, đỏ.

8. Khi chọn mua các sản phẩm hỗ trợ mắt cần quan tâm đến điều gì?

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm khác nhau khiến các bậc phụ huynh bối rối khi lựa chọn.

- Xin hỏi BS, khi chọn mua, ngoài thành phần thì cần chú ý đến các tiêu chuẩn nào trên sản phẩm?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Khi lựa chọn các sản phẩm này phải dựa trên nguồn gốc, xuất xứ vì theo tiêu chuẩn quốc tế của các loại sản phẩm bao giờ nguồn gốc cũng là hàng đầu. Nguồn gốc được lấy từ những chất liệu sạch, đúng theo quy chuẩn, quy trình. Xem hàm lượng có đúng, có đủ hay không.

Thực phẩm bao giờ cũng có chất bảo quản, cần tìm hiểu xem chất bảo quản đó có đảm bảo hay không. Ngoài ra, cần quan tâm đến độ tinh khiết của chất đang sử dụng.

9. Các tiêu chuẩn IFOS, FloraGLO Lutein mang ý nghĩa gì?

Hiện nay, tiêu chuẩn quốc tế trở thành xu hướng thịnh hành khi lựa chọn sản phẩm cho trẻ em. Nhờ BS giải thích kỹ hơn, đối với những sản phẩm bổ sung cho mắt, các tiêu chuẩn đánh giá dầu cá IFOS, FloraGLO Lutein mang ý nghĩa như thế nào ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Tiêu chuẩn IFOS, FloraGLO Lutein là các tiêu chuẩn quốc tế.

Tiêu chuẩn IFOS đánh giá nguồn gốc chiết xuất của sản phẩm. Ví dụ sản xuất từ dầu cá thì sản phẩm cá được lấy từ nguồn biển, vùng biển nào và vùng biển đó phải đạt đúng theo tiêu chuẩn của Châu Âu (không có nhiễm các loại chất độc khác). Thứ hai, là hàm lượng phải đầy đủ đối với sự phát triển của trẻ. Thứ ba, là độ tinh khiết của DHA trong sản phẩm và thứ tư, là hương vị.

Đối với tiêu chuẩn FloraGLO Lutein, chúng ta biết rằng Lutein, Zeaxanthin là 2 chất rất quan trọng đối với hoàng điểm (vùng giúp cho mắt của trẻ nhìn được rõ nhất). Nếu trong quá trình phát triển trẻ bị thiếu chất này, có thể thị lực sẽ giảm.

Trên hơn 100 nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng cho thấy, người được bổ sung Lutein đầy đủ, sẽ tránh được tỷ lệ gây ra hiện tượng thoái hóa điểm vàng.

Tiêu chuẩn này giúp chúng ta trích xuất được sản phẩm Lutein mang nguồn gốc tự nhiên (Lutein nguồn gốc tự nhiên sẽ luôn tốt hơn nguồn gốc tổng hợp). Thứ hai là thành phần, không có chất biến đổi gen là điều cực kỳ quan trọng. Thứ ba là thuần chay và thứ tư là tinh khiết.

10. Nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm hay bổ sung các dưỡng chất nào để bảo vệ mắt?

Thưa BS, bé nhà em 1 tuổi, em có thi thoảng cho con xem điện thoại lúc ăn cơm nên em rất lo cho sức khỏe của con. Em có thể cho con ăn các loại thực phẩm hay bổ sung các dưỡng chất nào để bảo vệ mắt cho con ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Chúng ta nên hạn chế thói quen cho trẻ xem điện thoại để ăn, vì những lúc như vậy, bên cạnh việc đang ăn uống mắt trẻ phải tập trung vào điện thoại. Chúng ta cứ nghĩ làm như vậy trẻ sẽ ăn được tốt hơn nhưng đôi khi làm trẻ biếng ăn vì sau này trở thành thói quen phải có điện thoại trẻ mới ăn được.

Bản thân trẻ xem điện thoại gần sẽ làm cho mắt yếu đi. Bên cạnh đó, chúng ta cần bổ sung thêm các loại rau củ quả có màu vàng, đỏ như cà rốt các loại đậu giúp tăng cường Lutein. Cần bổ sung thêm các sản phẩm có vitamin A, Lutein, Zeaxanthin,… Bổ sung bằng nguồn thức ăn vẫn là quan trọng nhất.

11. Trẻ 5 tuổi hay nháy mắt, nheo mắt liên tục có nên bổ sung Neo Kids và Oralux?

Thưa BS, bé nhà em 5 tuổi, gần đây em có thấy bé nhà em hay nháy mắt, nheo mắt liên tục. Em có thấy trên thị trường có các sản phẩm giúp bảo vệ và tăng cường thị lực cho trẻ như Neo Kids và Oralux. Em muốn bổ sung cho bé có được không ạ?

TS.BS Nguyễn Văn Huy trả lời: Nháy mắt, nheo mắt là dấu hiệu rất thường gặp do mắt trẻ hoạt động quá nhiều, khi đó sẽ mỏi các cơ ở mắt. Nếu không giải quyết được tình trạng này, chắc chắn trẻ sẽ bị tật khúc xạ và sẽ phải đeo kính. Đây là một trong những dấu hiệu bố mẹ có thể phát hiện rất sớm và thường cho trẻ đi để khám và điều trị.

Những sản phẩm Neo Kids có thể hỗ trợ được cho trường hợp này vì có các chất như vitaminA, Lutein, Zeaxanthin,… đây là những chất rất tốt cho sự phát triển của võng mạc cũng như của mắt.

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Bộ đôi sáng mắt Neo Kids và Oralux đã đồng hành cùng AloBacsi trong chương trình này!