Sữa tươi có gì mà được dùng để dưỡng da, ủ tóc?

Không ít chị em dùng sữa tươi để rửa mặt, đắp da, ủ tóc với hy vọng da mịn hơn, tóc mềm hơn. Nhưng dùng như thế nào cho đúng, da dầu - da khô có giống nhau không, ủ bao lâu là vừa, và có cần rửa lại bằng sữa rửa mặt, dầu gội không thì không phải ai cũng hiểu rõ.

Sữa tươi (đặc biệt là sữa tươi không đường) chứa:

Protein và lipid: giúp làm mềm bề mặt da và tóc
Lactic acid tự nhiên: một dạng AHA nhẹ, hỗ trợ làm sạch tế bào chết rất dịu
Vitamin nhóm B: giúp da và tóc trông mượt, ít xơ xác hơn

Tuy nhiên, cần hiểu rõ: sữa tươi không phải mỹ phẩm chuyên dụng, khả năng dưỡng chỉ ở mức hỗ trợ, phù hợp chăm sóc nhẹ nhàng, không thay thế được các sản phẩm điều trị chuyên sâu.

Từ lâu, sữa tươi đã được nhiều người truyền tai nhau như một nguyên liệu làm đẹp “nhà trồng được”: rẻ, dễ kiếm và nghe rất lành tính.

Dưỡng da bằng sữa tươi: ai nên, ai cần dè chừng?

Với da khô, da thường

Da khô có thể hưởng lợi nhiều hơn từ sữa tươi nhờ lớp chất béo giúp giảm cảm giác căng rát, khô ráp.

Cách làm đơn giản:

Rửa mặt sạch bằng nước hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ
Thấm sữa tươi không đường ra bông cotton, lau nhẹ toàn mặt
Hoặc đắp mặt nạ giấy thấm sữa trong 5-10 phút
Rửa lại bằng nước mát

--> Có thể thực hiện 1-2 lần/tuần.

Với da dầu, da dễ mụn

Da dầu không nên dùng quá thường xuyên. Chất béo trong sữa nếu để lâu có thể gây bí da, bít tắc lỗ chân lông.

Lưu ý cho da dầu:

Chỉ dùng sữa tươi không đường
Thời gian đắp không quá 5 phút
Sau khi dưỡng xong, bắt buộc rửa lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

--> Tần suất: 1 lần/tuần là đủ, hoặc có thể bỏ qua nếu da đang nhiều mụn viêm.

Ủ tóc bằng sữa tươi: không phải tóc nào cũng giống nhau

Tóc khô, xơ, uốn - nhuộm

Tóc khô là “đối tượng hợp” với sữa tươi hơn cả. Protein và chất béo trong sữa giúp tóc mềm tạm thời, giảm xơ rối ngay sau khi gội.

Cách ủ:

Gội đầu sạch trước
Thoa sữa tươi không đường lên thân tóc (tránh da đầu)
Ủ trong 10-15 phút
Xả sạch bằng nước
Sau đó gội lại nhẹ bằng dầu gội để tránh mùi và bết

--> Thực hiện 1 lần/tuần.

Tóc dầu, da đầu dầu

Với tóc dầu, sữa tươi không phải lựa chọn lý tưởng. Nếu vẫn muốn thử:

Chỉ thoa từ thân tóc trở xuống
Thời gian ủ 5-7 phút
Gội sạch kỹ bằng dầu gội sau đó

--> Không nên làm quá 2 lần/tháng.

Dưỡng - ủ xong, làm sạch như thế nào?

Da mặt: nên rửa lại bằng nước sạch, với da dầu nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Tóc: nên gội lại bằng dầu gội (loại nhẹ) để tránh mùi chua, tránh bết và kích ứng da đầu

Việc để sữa khô tự nhiên trên da hoặc tóc không được khuyến khích, vì sữa là môi trường dễ lên men, nhất là trong thời tiết nóng ẩm.

Nên chọn loại sữa nào?

Sữa tươi không đường: ưu tiên hàng đầu
Tránh sữa có hương liệu, sữa đặc, sữa pha sẵn nhiều phụ gia
Không dùng sữa đã mở nắp lâu, có mùi lạ

Lưu ý: Người có tiền sử dị ứng đạm sữa hoặc da quá nhạy cảm nên test thử ở vùng da nhỏ trước khi dùng.

Lời kết

Dưỡng da, ủ tóc bằng sữa tươi có thể xem là một mẹo chăm sóc nhẹ nhàng, mang tính thư giãn, phù hợp làm xen kẽ, không nên lạm dụng. Hiệu quả chủ yếu là cảm giác mềm - mịn tạm thời, không thay thế được mỹ phẩm chuyên dụng.

Quan trọng nhất vẫn là: hiểu loại da, loại tóc của mình, dùng đúng cách, đúng tần suất.