Sinh nhật 1 tuổi của lớp Yoga cho chiến binh K: "Chúng tôi đã đi đúng hướng"

Từ “chiến binh K” trở thành người tiếp sức cho người đồng bệnh

Người đứng lớp suốt 1 năm qua là chị Trần Thị Cẩm Tú (40 tuổi, quê Đồng Nai), một huấn luyện viên yoga tình nguyện và cũng từng là một “chiến binh K”.

Ít ai biết rằng, khi ở tuổi 29, chị Tú phát hiện mắc ung thư tuyến giáp, trải qua 2 lần phẫu thuật cùng nhiều đợt điều trị kéo dài. Trong giai đoạn hồi phục, yoga đã giúp chị tái tạo năng lượng, cải thiện hơi thở và quan trọng hơn là giữ cho tinh thần ổn định, lạc quan. Từ người tập để chữa lành, chị trở thành huấn luyện viên tình nguyện với mong muốn đồng hành cùng những bệnh nhân đang đi qua hành trình mà chị từng trải qua.

Theo huấn luyện viên Cẩm Tú, đây là lớp yoga rất đặc biệt, hoàn toàn khác với những lớp tập thông thường. Chị chia sẻ: “Người bệnh vốn đã mệt mỏi, nếu áp dụng những tư thế yoga phức tạp sẽ không phù hợp. Vì vậy, các bài tập ở đây đều rất đơn giản nhưng hiệu quả, giúp cô bác giảm đau mỏi, thư giãn và có thêm niềm tin để vui vẻ hơn trong quá trình điều trị”.

Mỗi buổi học, các học viên sẽ bắt đầu bằng bài tập thở cơ bản như ngồi thả lỏng, giữ lưng thẳng, hai tay đặt nhẹ lên gối, hít sâu bằng mũi và thở chậm, đều. Sau đó là các động tác kéo giãn cột sống cổ, giãn mạn sườn, mở vai và thả lỏng vùng lưng dưới. 

Sau một năm, lớp “Yoga cho chiến binh K” không chỉ giúp người bệnh thư giãn mà còn hỗ trợ thân nhân có thêm năng lượng tích cực để trở thành điểm tựa tinh thần cho người thân đang điều trị.

Một năm nhìn lại lớp học “Yoga cho chiến binh K”

Khoảnh khắc ấn tượng nhất trong buổi sáng 31/3 là khi Phòng Công tác xã hội tổ chức tiệc sinh nhật, những chiếc bánh kem nhỏ xinh, những phần quà giản dị cùng tấm thiệp ghi dòng chữ: “Chúc mừng sinh nhật lần thứ 1 - Lớp Yoga Chiến binh K” khiến nhiều học viên bất ngờ.

Trong tấm thiệp, lời nhắn gửi đầy yêu thương được viết: “Hãy hít vào để cảm nhận từng nhịp sống của cơ thể, từng bước tiến lên hành trình hồi phục. Thở ra những lo âu, muộn phiền… Phòng Công tác xã hội luôn đồng hành cùng bạn!” Kèm với dòng thư là hình ảnh hoa hướng dương vàng rực như một biểu tượng cho sức mạnh, niềm tin và hy vọng.

ThS Lê Minh Hiển - Trưởng phòng Công tác xã hội Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết: “Với hoạt động yoga Đồng hành cùng chiến binh K, Phòng Công tác xã hội đã lắng nghe ý kiến từ chính các cô, các bác và những người bệnh đang điều trị để thiết kế chương trình phù hợp nhất. Từ nhu cầu thực tế đó, lớp yoga ra đời như một phần ý nghĩa trong hành trình đồng hành cùng người bệnh.

Nhìn lại chặng đường 1 năm, chúng tôi rất xúc động khi thấy sự hưởng ứng ngày càng rõ nét qua nguồn năng lượng tích cực, những lời hô vang ngày một đồng đều, mạnh mẽ hơn của các cô chú, anh chị tham gia lớp học. Điều đó cho chúng tôi cảm nhận rằng mình đang đi đúng hướng”.

Buổi tập yoga tại nhà nghỉ thân nhân trở nên đặc biệt hơn khi gần 20 học viên gồm người bệnh đang hóa trị, xạ trị và thân nhân chăm sóc bệnh nhân cùng nhau đón sinh nhật đầu tiên của lớp học yoga “chiến binh K” trong không khí ấm áp, xúc động

Sau một năm, lớp Yoga cho chiến binh K không chỉ lớn lên bằng số buổi tổ chức mà còn được nuôi dưỡng bằng sự tận tâm của đội ngũ phòng CTXH, tấm lòng của huấn luyện viên tình nguyện và nghị lực của những học viên đặc biệt.

Lớp học tròn 1 tuổi cũng là dấu mốc đẹp để mô hình yoga trong bệnh viện tiếp tục được lan tỏa, nhân rộng đến nhiều khoa phòng và cơ sở y tế khác, giúp người bệnh và thân nhân có thêm một liệu pháp hỗ trợ tinh thần ý nghĩa trên hành trình hồi phục.

>> Mời xem thêm: “Yoga cho chiến binh K” đem niềm vui đến với khoa Điều trị giảm nhẹ Chợ Rẫy