Sau khi gội đầu: Nên để tóc khô tự nhiên hay dùng máy sấy?

Nhiều người cho rằng để tóc khô tự nhiên sẽ an toàn hơn cho mái tóc, trong khi một số khác lại tin rằng máy sấy là công cụ “cứu cánh” sau khi gội. Vậy, đâu mới là cách đúng để bảo vệ cả da đầu lẫn sợi tóc?

Tóc ướt cần thời gian dài mới khô hoàn toàn, đặc biệt là tóc dài và dày. Nếu gội đầu vào buổi tối rồi để tóc ướt đi ngủ, cơ thể dễ bị nhiễm lạnh.

Để tóc khô tự nhiên - chưa hẳn đã tốt

Thói quen để tóc khô tự nhiên tưởng chừng an toàn, nhưng thực tế lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Tóc ướt lâu khiến lớp biểu bì dễ đóng chặt, làm sợi tóc trở nên cứng và dễ gãy. Nguy hiểm hơn, nếu đi ngủ khi tóc còn ướt, cơ thể dễ nhiễm lạnh, tăng nguy cơ đau đầu, cảm cúm, thậm chí đau nửa đầu.

Với những ngày thời tiết lạnh, mái tóc chưa khô khi ra ngoài còn khiến da đầu bị kích thích đột ngột, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Máy sấy tóc: "Người bạn tốt" nếu biết dùng đúng cách

Nhiều người e ngại máy sấy vì lo nhiệt độ cao làm tóc xơ rối, gãy rụng. Quả thật, nếu sấy sai cách, nhiệt có thể phá vỡ cấu trúc keratin và làm hỏng sắc tố tóc. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, máy sấy vẫn là lựa chọn tối ưu nếu sử dụng đúng cách:

- Thấm khô tóc bằng khăn mềm trước khi sấy, tránh chà xát mạnh.

- Ưu tiên chế độ gió mát hoặc ấm nhẹ, giữ máy cách da đầu 15 - 20cm.

- Sấy phần chân tóc trước, sau đó mới di chuyển xuống ngọn.