Rau má liều cao có thể gây tác dụng phụ

Rau má là loại rau dược liệu quen thuộc, thường được dùng để giải nhiệt, làm mát gan, hỗ trợ thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc sử dụng rau má liều cao hoặc không đúng cách có thể dẫn đến một số tác dụng phụ mà nhiều người ít ngờ tới.

Mặc dù hiếm gặp, song dùng rau má với lượng lớn có thể gây chóng mặt, buồn ngủ quá mức, đau đầu, buồn nôn hoặc khó chịu dạ dày. Các sản phẩm từ rau má dùng ngoài da cũng có thể gây dị ứng, nổi mẩn hoặc cảm giác nóng rát, nhất là ở người có cơ địa nhạy cảm.

Một số trường hợp còn ghi nhận phản ứng dị ứng nặng, dù xảy ra với tỷ lệ thấp. Các triệu chứng như khó thở, ngứa, phát ban toàn thân cần được xử trí y tế ngay.

Về ảnh hưởng đến gan, rau má không gây độc cho gan ở người khỏe mạnh và vẫn được xem là thực phẩm có tác dụng mát gan. Tuy nhiên, lạm dụng hoặc dùng quá liều có thể gây gánh nặng cho gan. Đặc biệt, người đã có bệnh gan mạn tính (viêm gan, xơ gan…) nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh làm bệnh nặng thêm.

Rau má là thực phẩm quen thuộc nhưng không hoàn toàn “an toàn tuyệt đối”. Người bệnh gan, người đang dùng thuốc điều trị, phụ nữ mang thai và người có cơ địa dị ứng cần cân nhắc liều lượng và nên hỏi ý kiến nhân viên y tế khi cần thiết.