Phục hồi tóc: Ở salon làm gì, ở nhà chăm ra sao, có nhất thiết phải dùng mỹ phẩm?

Phục hồi tóc: Hiểu đúng để đỡ... tốn nhiều tiền

“Phục hồi tóc” là một trong những dịch vụ phổ biến nhất tại các salon hiện nay, dành cho tóc khô, xơ, rối, gãy ngọn hay rụng nhiều, rất dễ được tư vấn làm phục hồi. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ phục hồi tóc ở salon thực chất là gì, có tác dụng đến đâu và có nhất thiết phải phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay không.

Phục hồi tóc ở salon thường dùng những gì?

Tại salon, phục hồi tóc thường xoay quanh việc bổ sung tạm thời các thành phần giúp sợi tóc trông bóng, mềm và dễ chải hơn. Các sản phẩm hay được sử dụng gồm:

• Keratin, collagen, protein thủy phân
• Dầu dưỡng, silicone tạo độ mượt
• Các loại mặt nạ, tinh chất ủ tóc kết hợp nhiệt

Những chất này giúp lấp đầy tạm thời các khe hở trên sợi tóc đã bị tổn thương do uốn, nhuộm, duỗi, tẩy hoặc do nắng gió, hóa chất. Nhờ đó, tóc trông khỏe hơn ngay sau khi làm.

Tuy nhiên, cần hiểu rõ: tóc là mô đã chết, nên không thể “tái tạo” thật sự như da. Phục hồi tại salon không chữa lành tóc từ bên trong, mà chủ yếu cải thiện bề mặt, mang tính thẩm mỹ ngắn hạn. Nếu tiếp tục tạo kiểu mạnh, dùng nhiệt cao hoặc chăm sóc sai cách, tóc sẽ nhanh chóng trở lại tình trạng cũ.

Có nên mua sản phẩm phục hồi tóc về dùng tại nhà?

Câu trả lời là có thể, nhưng cần chọn lọc và dùng đúng cách.

Các sản phẩm phục hồi tóc tại nhà như dầu xả chuyên sâu, mặt nạ ủ tóc, serum dưỡng… có tác dụng duy trì hiệu quả sau khi làm salon hoặc hỗ trợ tóc khô xơ mức độ nhẹ đến trung bình. Ưu điểm là tiện lợi, chi phí thấp hơn và dễ kiểm soát tần suất sử dụng.

Tuy nhiên, lạm dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc có thể gây bết tóc, nặng tóc, đặc biệt với người da dầu.

Ngoài ra, một số thành phần tạo mượt mạnh chỉ mang lại cảm giác “tóc đẹp giả”, không cải thiện sức khỏe tóc lâu dài.

Nguyên tắc quan trọng là: phục hồi tóc không phải càng nhiều sản phẩm càng tốt, mà cần phù hợp với tình trạng tóc và da đầu.

Nếu không dùng mỹ phẩm, tóc có phục hồi được không?

Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai muốn chăm sóc tóc theo hướng tự nhiên.

Thực tế, không dùng mỹ phẩm thì tóc vẫn có thể cải thiện, nhưng theo cách khác và cần kiên nhẫn hơn. Những yếu tố quan trọng nhất gồm:

• Chế độ ăn đủ đạm, sắt, kẽm, vitamin nhóm B - vì tóc được “nuôi” từ bên trong
• Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, giảm stress
• Gội đầu vừa phải, tránh nước quá nóng
• Hạn chế sấy nóng, uốn - nhuộm liên tục
• Bảo vệ tóc khỏi nắng, gió, bụi mịn
  
  

Ngoài ra, có thể dùng các biện pháp đơn giản như dầu dừa, dầu oliu, nha đam, trứng để ủ tóc tại nhà. Những cách này không tạo hiệu ứng mượt tức thì như salon, nhưng giúp tóc mềm hơn, giảm khô xơ nếu duy trì đều đặn.

>> Xem thêm: Làm đẹp cùng dầu dừa: Tự nhiên, lành tính nhưng không phải “thần dược”

Người da dầu, tóc nhanh bết có cần phục hồi tóc không?

Đây là hiểu lầm rất phổ biến: da đầu dầu thì tóc không cần phục hồi. Thực tế, da đầu dầu và thân tóc khô xơ hoàn toàn có thể tồn tại song song.

Nhiều người gội đầu hôm trước, hôm sau tóc đã bóng nhờn, nhưng phần đuôi tóc vẫn khô, chẻ ngọn do thiếu ẩm và tổn thương hóa chất. Trường hợp này, vẫn cần phục hồi, nhưng chỉ tập trung ở thân và ngọn tóc, tuyệt đối tránh bôi sản phẩm lên da đầu.

Với người tóc dầu, nên chọn sản phẩm phục hồi nhẹ, không chứa quá nhiều dầu hoặc silicone nặng, và giảm tần suất ủ tóc so với người tóc khô.

Phục hồi tóc bền vững bắt đầu từ thói quen

Cuối cùng, cần nhấn mạnh rằng: không có liệu trình phục hồi nào thay thế được thói quen chăm sóc tóc đúng cách. Salon có thể giúp tóc đẹp nhanh, mỹ phẩm giúp tóc dễ quản lý hơn, nhưng sức khỏe tóc lâu dài phụ thuộc vào cách bạn ăn uống, sinh hoạt và đối xử với mái tóc mỗi ngày.