Những mối nguy tiềm ẩn với sức khỏe từ nhà vệ sinh công cộng

Nhà vệ sinh công cộng: không chỉ là mùi, mà còn là vi khuẩn

Mỗi ngày, cơ thể con người thải ra hơn một lít nước tiểu và khoảng 100 gram phân, kèm theo đó là hàng loạt vi khuẩn và vi-rút được đào thải ra ngoài. Phần lớn các “vị khách không mời” này sẽ tập trung ở bồn cầu và khu vực xung quanh, đặc biệt nhiều hơn ở những người đang bị tiêu chảy.

Khi nhà vệ sinh được sử dụng liên tục nhưng không được vệ sinh đủ thường xuyên, nơi đây rất dễ trở thành một “kho chứa vi khuẩn”. Chưa kể, mỗi lần bấm xả nước, nhất là với bồn cầu không có nắp, vi khuẩn có thể bị “bắn tung tóe” vào không khí - một chi tiết nhỏ nhưng lại tiềm ẩn rủi ro không nhỏ.

Trên bệ ngồi bồn cầu có gì?

Các nghiên cứu cho thấy, bệ ngồi bồn cầu và khu vực xung quanh có thể chứa nhiều loại vi sinh vật, trong đó phổ biến nhất gồm:

- Vi khuẩn đường ruột như E. coli, Klebsiella, Enterococcus hoặc vi-rút gây viêm dạ dày - ruột, có thể khiến bạn nôn ói, tiêu chảy “không hẹn mà gặp”.

- Vi khuẩn từ da như Staphylococcus aureus (kể cả chủng kháng thuốc), Pseudomonas, Acinetobacter, có thể gây nhiễm trùng nếu da có vết trầy xước.

- Trứng ký sinh trùng và sinh vật đơn bào tồn tại trong phân, là nguyên nhân của các bệnh ký sinh trùng đường ruột.

Ngoài ra còn có “màng sinh học” - lớp vi khuẩn bám dai dẳng dưới vành bồn cầu và trên các bề mặt ẩm ướt, dù nhìn bằng mắt thường có thể không thấy gì đáng ngại.

Bệ ngồi bồn cầu có phải “ổ bẩn” nhất?

Nghe có vẻ khó tin, nhưng bệ ngồi bồn cầu chưa chắc là nơi bẩn nhất trong nhà vệ sinh công cộng. Trên thực tế, tay nắm cửa, nút xả nước, vòi nước - những thứ chúng ta chạm vào bằng tay trần - thường chứa nhiều vi khuẩn hơn.

Mối nguy lớn hơn lại đến từ không khí. Khi xả nước bồn cầu không có nắp, các hạt nước li ti chứa vi khuẩn có thể bay xa tới 2 mét. Thêm vào đó, máy sấy tay thổi khí có thể vô tình “phát tán vi khuẩn hộ” nếu tay chưa được rửa sạch đúng cách.

Vi khuẩn lây sang người bằng cách nào?

Vi khuẩn từ nhà vệ sinh công cộng có thể “theo chân” bạn về nhà qua:

- Bàn tay bẩn: chạm vào bề mặt nhiễm khuẩn rồi đưa tay lên mặt, miệng hoặc cầm thức ăn.

- Đường hô hấp: hít phải các hạt nước nhỏ chứa vi khuẩn trong không gian kín, đông người.

Làm sao để dùng nhà vệ sinh công cộng an toàn hơn?

Bạn không cần quá hoảng sợ, chỉ cần nhớ vài nguyên tắc đơn giản: Lót giấy hoặc tấm lót dùng một lần lên bệ ngồi trước khi ngồi; nếu bồn cầu có nắp, đóng nắp trước khi xả nước; rửa tay bằng xà phòng và nước ít nhất 20 giây; mang theo dung dịch rửa tay khô khi cần; hạn chế dùng máy sấy tay, ưu tiên khăn giấy lau tay; tránh dùng điện thoại trong nhà vệ sinh và nhớ vệ sinh điện thoại thường xuyên.

Vậy ngồi bồn cầu công cộng có đáng lo?

Với đa số người khỏe mạnh, nguy cơ mắc bệnh từ việc ngồi bồn cầu công cộng là không cao như nhiều người lo sợ. Thủ phạm chính thường không phải bồn cầu, mà là tay bẩn, thói quen vệ sinh kém và những bề mặt thường xuyên bị chạm vào.

Thay vì “nín nhịn cho xong”, điều quan trọng hơn là giữ vệ sinh đúng cách. Chỉ cần rửa tay kỹ, hạn chế tiếp xúc không cần thiết và giữ thói quen sạch sẽ, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, kể cả khi buộc phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng.