Người bệnh van tim nên ăn uống, sinh hoạt như thế nào?

Em bị hở van tim 2/4, xin bác sĩ tư vấn giúp em chế độ sinh hoạt, ăn uống của những người mắc các bệnh về van tim thì nên lưu ý gì?

[DAP]

Chế độ dinh dưỡng sinh hoạt cho người bệnh van tim Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Bạn thân mến,

Cơ thể chúng ta là một thể thống nhất. Nếu yếu hoặc có bệnh lý thì những bộ phận trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng và tim cũng không ngoại lệ. Để có trái tim khỏe mạnh, phương pháp đầu tiên trước khi điều trị, là chúng tôi khuyên bệnh nhân có chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý. Cần tập thể dục ít nhất 30 phút trong 1 lần, ít nhất 3 lần/ tuần, đó là tối thiểu. Nếu tập mỗi ngày thì càng lý tưởng hơn.

Ngoài ra chúng ta phải tránh chế độ sinh hoạt và làm việc quá căng thẳng, thức khuya, dùng nhiều smartphone, máy vi tính… những chuyện này đều gây stress lên cơ thể và stress cho quả tim.

Bên cạnh chế độ tập luyện thì việc ăn uống cũng quan trọng. Chế độ ăn uống giúp giảm tình trạng tăng đường huyết, giảm tình trạng cholesterol trong máu… những điều này góp phần bảo vệ trái tim khỏe mạnh.

Đối với những người mắc bệnh lý hẹp hở van tim (mức độ trung bình và nặng) cần phải điều trị, thì việc ăn uống càng chú trọng đúng mức. Quan trọng nhất, là người bệnh không nên ăn mặn. Ăn mặn dẫn đến tình trạng giữ muối và nước trong cơ thể, làm quá tải thể tích, tim làm việc nhiều hơn và tình trạng suy tim diễn tiến nhanh chóng hơn.

Trân trọng![/DAP]

Trân trọng cảm ơn Thực phẩm chức năng Ích Tâm Khang giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe trái tim cho người bệnh tim mạch - đã đồng hành cùng AloBacsi trong chương trình này!