Hotline 24/7
08983-08983

Nếu động đất xảy ra: Những việc cần làm để bảo vệ tính mạng

Trong số các thảm họa thiên tai, động đất có thể kéo dài vài giây đến vài phút nhưng để lại hậu quả khôn lường. Chính vì vậy, biết cách ứng phó kịp thời trong và sau khi động đất xảy ra có thể cứu sống bạn và những người xung quanh.

Dưới đây là những việc bạn cần ghi nhớ và thực hiện ngay khi xảy ra động đất:

1. Giữ bình tĩnh - nguyên tắc sống còn

Khi mặt đất rung chuyển, đồ đạc đổ vỡ, tiếng kêu la hoảng loạn dễ khiến chúng ta rơi vào trạng thái hoảng sợ. Tuy nhiên, bình tĩnh là bước đầu tiên và quan trọng nhất để có thể thực hiện các hành động bảo vệ an toàn.

Hãy tự nhủ rằng động đất thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn, bạn cần giữ tỉnh táo để tránh các quyết định sai lầm như chạy ra ngoài giữa lúc các mảnh vỡ đang rơi.

Khi động đất xảy ra: chui xuống gầm bàn, không dùng thang máy, dừng xe và không ra khỏi xe, tránh xa bờ biển...

2. Nếu đang ở trong nhà: “Cúi - Trốn - Giữ”

Nguyên tắc an toàn được khuyến cáo rộng rãi là: Cúi thấp người - Trốn vào nơi an toàn - Giữ vị trí cố định.

  • Cúi thấp người xuống đất để giảm nguy cơ bị té ngã do rung lắc mạnh.
  • Trốn vào gầm bàn chắc chắn, góc tường, dưới khung cửa - nơi có thể bảo vệ bạn khỏi đồ vật rơi trúng.
  • Giữ chặt vị trí đó cho đến khi rung lắc dừng hẳn.

Tuyệt đối không đứng gần cửa kính, tủ cao, vật treo tường, vì đây là những thứ có thể rơi, vỡ, gây chấn thương nghiêm trọng.

3. Nếu đang ở ngoài trời

Khi đang ở ngoài trời, hãy di chuyển nhanh đến khu vực trống trải, tránh xa tòa nhà, cột điện, cây lớn, vì những vật này có thể đổ sập khi động đất xảy ra.

Nếu đang ở gần sông, hồ, bờ biển, hãy đề phòng nguy cơ sóng thần, di chuyển ngay đến nơi cao hơn nếu có cảnh báo.

4. Nếu đang ở trong xe

Giữ bình tĩnh và giảm tốc độ từ từ, đỗ xe ở nơi an toàn, tránh cầu vượt, đường hầm, đường cao tốc. Không rời khỏi xe ngay lập tức vì bên ngoài có thể đang rơi gạch đá, kính vỡ. Bật đèn cảnh báo và chờ đến khi động đất kết thúc, mới di chuyển tiếp.

Các bước ứng phó khi động đất xảy ra

5. Sau khi động đất ngừng: Kiểm tra và sơ cứu

Kiểm tra xem bạn hoặc người xung quanh có bị thương không. Nếu có, tiến hành sơ cứu cơ bản, băng bó vết thương, cầm máu.

Nếu ngửi thấy mùi gas hoặc có tiếng rò rỉ, hãy ngắt nguồn điện, khóa gas, mở cửa sổ, và tuyệt đối không bật lửa hoặc sử dụng thiết bị điện tử có thể phát tia lửa.

Không sử dụng thang máy, vì có thể bị kẹt hoặc sập.

6. Đề phòng dư chấn

Sau trận động đất chính, dư chấn có thể xảy ra trong vòng vài giờ đến vài ngày. Những rung chấn này dù nhẹ hơn, nhưng vẫn có thể gây sập các công trình đã bị hư hại. Do đó:

  • Không quay lại nhà hoặc khu vực bị ảnh hưởng cho đến khi cơ quan chức năng xác nhận an toàn.
  • Luôn sẵn sàng di tản theo hướng dẫn của chính quyền.
     

7. Dự phòng trước - cách tự bảo vệ tốt nhất

Động đất không báo trước, nhưng bạn có thể chuẩn bị:

  1. Trang bị kiến thức và tập huấn kỹ năng thoát hiểm cho cả gia đình.
  2. Sắp xếp đồ đạc gọn gàng, gắn chặt kệ, tủ vào tường, tránh để vật nặng lên cao.
  3. Chuẩn bị bộ dụng cụ khẩn cấp gồm: đèn pin, pin dự phòng, nước uống, thực phẩm khô, thuốc men, radio, tiền mặt, giấy tờ quan trọng.
  4. Xác định điểm tụ họp an toàn trong và ngoài nhà. 


Kết luận:

Động đất có thể không xảy ra thường xuyên, nhưng không vì thế mà chúng ta chủ quan. Chỉ vài phút ứng xử đúng cách có thể cứu sống bạn và gia đình. Hãy ghi nhớ và chia sẻ các bước ứng phó khi động đất xảy ra, vì kiến thức là vũ khí mạnh mẽ nhất để bảo vệ mạng sống.

Nếu bạn sống trong khu vực có nguy cơ động đất hoặc từng trải qua những rung chấn nhẹ, đừng coi thường. Hãy hành động ngay từ hôm nay để chuẩn bị cho tình huống xấu nhất - khi mà sự an toàn chỉ còn tính bằng giây.

Thông tin biên tập

Tác giả

AloBacsi (tổng hợp)
Ngày đăng: 00:21, 04/07/2025Cập nhật: 11:29, 04/07/2025

Đơn vị chịu trách nhiệm nội dung: AloBacsi

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X