Nắng nóng, trẻ dễ mắc bệnh: 6 lưu ý phụ huynh không thể bỏ qua

TPHCM đang bước vào cao điểm nắng nóng với nền nhiệt dao động 35 - 38 độ C, độ ẩm thấp và tia cực tím ở mức nguy hại. Thời tiết khắc nghiệt này khiến trẻ em đối mặt với nguy cơ cao mắc các bệnh lý như rối loạn tiêu hóa, say nắng, bệnh ngoài da và nhiễm trùng do môi trường.

Theo BS.CK2 Trương Thị Ngọc Phú - Phó Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Nhi đồng 2, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý thực hiện các biện pháp chủ động bảo vệ sức khỏe cho trẻ trong mùa nắng nóng.

6 khuyến cáo quan trọng để bảo vệ trẻ trước nắng nóng:

1. Tập thói quen vệ sinh cá nhân: Hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, chơi đùa; hạn chế đưa tay lên mặt để ngăn ngừa lây nhiễm mầm bệnh.

2. Đảm bảo an toàn thực phẩm: Lưu ý cách chế biến và bảo quản thực phẩm, lựa chọn địa điểm ăn uống đảm bảo vệ sinh để phòng ngộ độc thực phẩm.

3. Giữ môi trường sống trong lành: Loại bỏ nơi nước đọng, giữ vệ sinh nhà cửa, giúp hạn chế sự sinh sôi của muỗi và vi khuẩn gây bệnh.

4. Tăng cường nước và vitamin: Cho trẻ uống đủ nước, ưu tiên các loại nước ép, nước dừa, nước cam, bổ sung vitamin và khoáng chất để tránh mất nước và tăng sức đề kháng.

5. Hạn chế hoạt động ngoài trời giờ cao điểm: Tránh để trẻ chơi ngoài trời từ 10h đến 14h; nếu phải ra ngoài, cần che chắn kỹ và giới hạn thời gian hoạt động dưới 60 phút mỗi ngày.

6. Tiêm ngừa đầy đủ: Chủ động tiêm các loại vắc xin phòng bệnh theo khuyến cáo để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Ngoài ra, BS.CK2 Trương Thị Ngọc Phú cũng cảnh báo phụ huynh không được chủ quan nếu trẻ có các dấu hiệu nghi ngờ mất nước hoặc bệnh lý nghiêm trọng như:

- Lừ đừ, không tỉnh táo, bỏ bú;

- Mắt trũng, môi khô, không có nước tiểu trong 6-8 giờ;

- Tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày, sốt cao, phân có máu;

- Nôn ói, đau bụng hoặc bất kỳ biểu hiện khiến phụ huynh lo lắng.

Đặc biệt, hãy đưa trẻ đến khám tại cơ sở y tế gần nhất khi có dấu hiệu bất thường.